Можете ли спречити псоријатични артритис?
Псоријатични артритис узрокује бол и упале у зглобовима, обично код људи који већ имају псоријазу. Немогуће је предвидети ко ће добити псоријатични артритис, а не постоји сигурна стратегија за његово спречавање.
Око 30% људи са псоријазом на крају развије псоријатични артритис.
Превентивне стратегије за псоријазу фокусирају се на рано откривање покретача и лечење симптома. То може спречити прелазак псоријазе у псоријатични артритис.
У овом чланку сазнајте више о стратегијама лечења и превенције псоријатичног артритиса, као и факторима ризика за његов развој.
Можете ли спречити псоријатични артритис?
Лекари не знају како да спрече псоријатични артритис.
Тренутно ниједан третман не може гарантовати да особа са псоријазом неће развити овај облик артритиса.
Такође, јер мали број људи развија псоријатични артритис без кожних симптома псоријазе, може бити тешко идентификовати све који су у ризику.
Чланак из медицинског прегледа из 2019. године истиче многе изазове са којима се лекари суочавају у покушају да спрече псоријатични артритис. Лекари не разумеју у потпуности како или зашто болест напредује нити ко је у ризику.
Више истраживања могло би једног дана одговорити на ова питања. За сада контрола симптома псоријазе пре него што она пређе у артритис може помоћи у смањењу тежине обе болести.
Људи са псоријатичним артритисом обично развијају симптоме око 10 година након што оболе од псоријазе.
Свако ко је забринут за напредовање болести треба да разговара са лекаром о изгледима и управљању симптомима.
Савети
Ниједан специфичан третман не може спречити псоријатични артритис, али прави третман може умањити тежину болести.
И псоријаза и псоријатични артритис су аутоимуне болести, што значи да се јављају када тело нападне здраво ткиво.
Људи са псоријатичним артритисом развијају активно запаљење у зглобовима, као и маркере упале у крви.
Тестови на упале могу помоћи у процени да ли је особа у ризику од псоријатичног артритиса, а рад на спречавању упале може помоћи у смањењу симптома болести.
За људе који развијају псоријатични артритис, прави третман може минимизирати активност болести. Такође може смањити маркере болести довољно да постигне ремисију.
Студија из 2010. године истраживала је исходе лечења антитуморским фактором некрозе алфа - који укључује употребу биолошких лекова за смањење упале - код људи са псоријатичним артритисом или реуматоидним артритисом.
Истраживачи су открили да је након 1 године лечења псоријатични артритис био у фази ремисије код 58% људи са болешћу, у поређењу са 44% људи са реуматоидним артритисом.
Спречавање појаве симптома
Већина људи доживљава псоријатични артритис као низ симптома. Карактеристике ових бакљи варирају од особе до особе, али многи примећују одређени образац.
На пример, неки људи откривају да се симптоми коже са псоријазом погоршавају или да се осећају уморније пре него што их зглобови почну болети.
Праћење симптома може помоћи особи и њеном лекару да идентификују образац бакљи. Можда ће вам бити од помоћи да забележите оброке и нову храну, временске промене, ниво стреса, вежбање и друге факторе животног стила и животне средине, како између, тако и током ракета.
Неки од уобичајених окидача бакље укључују:
- прескакање или заустављање лекова за псоријазу
- повреде коже или инфекције
- повреде зглобова, као што су закрчени ножни прст или уврнути зглоб
- умерен или јак стрес
Неки људи откривају да следеће стратегије помажу у смањењу јачине и учесталости бљескова:
- редовно вежбајући
- управљање стресом техникама попут јоге и медитације
- покушавајући комплементарне третмане, попут акупунктуре и неге киропрактике
- одржавање здраве телесне тежине
- довољно спавања
Неки људи одлучују да избегавају одређену храну која изазива или да следе антиинфламаторну дијету.
Фондација за артритис препоручује јести храну која може смањити упале, укључујући:
- лосос, туна и друге хладне воде
- бобице
- ораси и семенке
- пасуљ
- маслиново уље
- лук
Смањивање уноса соли и алкохола такође може помоћи у сузбијању упале. У овом чланку сазнајте више о антиинфламаторној дијети.
Лечење
Промене у начину живота могу донети велику разлику, али нису увек довољне за лечење симптома или спречавање појаве ракета.
Лекар може понудити широк спектар третмана који помажу у боловима и укочености. На пример, биолошки лекови су веома ефикасни за многе људе.
Лекар такође може препоручити:
- стероидни лекови
- топикалне креме
- лекови за ублажавање болова, као што су нестероидни антиинфламаторни лекови или НСАИЛ
Када код лекара
Ако особа мисли да може имати ране симптоме псоријатичног артритиса, треба да разговара са лекаром.
Такође се обратите лекару у вези са:
- необјашњиве мрље или љуске на кожи
- нови или погоршање симптома псоријазе
- нови или погоршавајући симптоми артритиса
- псоријатични артритис који престаје да реагује на лечење
Псоријатични артритис оштећује зглобове, појачавајући озбиљност накнадних бљескова. Једном када се догоди, оштећење зглобова повезано са артритисом не може се поништити.
Лекови можда не лече псоријатични артритис, али могу спречити оштећење зглобова. То значи да рани, агресивни третман може понудити трајне користи.
Људи који развију бол или укоченост зглобова треба да посете лекара, чак и ако не мисле да имају псоријазу.
Током првих неколико ракета особе, честа и редовна комуникација са лекаром може им помоћи да боље разумеју болест и идентификују ефикасне третмане.
Немојте престати узимати лекове за псоријатични артритис без разговора са лекаром. Када се симптоми очисте, то је знак да лечење делује, а не да је време да се заустави. Неки људи откривају да им се нагло погорша када престану да користе лекове.
Резиме
Псоријаза и псоријатични артритис су сложене болести. Вероватно се развијају због комбинације генетике, упале, фактора попут повреда коже и зглобова и специфичних покретача псоријазе.
Не постоји стратегија превенције псоријатичног артритиса, али брзо и ефикасно лечење може помоћи у смањењу учесталости и тежине симптома.
Реуматолог може идентификовати факторе ризика за псоријатични артритис и помоћи у смањењу шанси за развој болести.
Међутим, не постоји начин да се предвиди ко ће добити псоријатични артритис и не постоји сигуран начин за спречавање ове запаљенске болести зглобова.
Лекари, вољени и групе за подршку могу помоћи особи да управља стресом и симптомима псоријатичног артритиса.
