ОТЕЧЕНИ ЗГЛОБОВИ: 12 УЗРОКА И НАЧИН ЛЕЧЕЊА - ВАСКУЛАРНИ

12 узрока отока чланака

Постоји много различитих узрока отечених зглобова. У већини случајева оток је због повреде или едема.

Појам едем значи оток због накупљања вишка течности. Нарочито је чест у потколеници, чланцима и стопалима.

У овом чланку разматрамо 11 узрока отечених зглобова и покривамо неке од најбољих могућности лечења.

Могући узроци отечених зглобова су:

1. Повреда стопала или скочног зглоба

Особа може доживети упалу због повреде скочног зглоба или стопала.

Људи који претрпе повреду стопала или скочног зглоба могу да доживе запаљење у том пределу, због чега ће изгледати отечено.

Угануће зглоба је једна од најчешћих повреда стопала.

Америчко ортопедско друштво за стопала и зглобове препоручује следећи кућни третман угануће скочног зглоба:

одмарати се
носећи глежањ
наношење леда у танки комад платна не више од 20 минута
наношење компресијског омота
подижући стопало изнад струка

2. Целулитис

Бактеријске инфекције на кожи називају се целулитисом. Људи са дијабетесом су посебно склони овој врсти инфекције.

Целулитис може изазвати низ симптома, укључујући црвенило, топлу кожу и оток који се брзо шири. У ретким случајевима, целулитис може бити опасан по живот без лечења.

Људи са целулитисом требају узимати антибиотике. Неопходно је рећи лекару ако се оток не смањи или погорша након неколико дана лечења.

3. Нежељени ефекат лекова

Неки лекови могу проузроковати отицање зглобова као нежељени ефекат. Такви лекови укључују:

антидепресиви
контрацепцијске пилуле и друге које садрже естроген
тестостеронске таблете
блокатори калцијумових канала за висок крвни притисак
стероиди

Људи који сумњају да су им зглобови отечени као нежељени ефекат лекова, можда желе да разговарају са својим лекаром.

Лекар може прописати диуретичке лекове или предложити методе за смањење отока ако је непријатно.

4. Хронична венска инсуфицијенција

Најчешћи тип едема је хронична венска инсуфицијенција (ЦВИ). ЦВИ је стање које утиче на вентиле у венама ногу.

Ови вентили обично осигуравају да крв тече ка срцу. Међутим, код ЦВИ, вентили не раде правилно и омогућавају делу крви да тече уназад и удружује се у доњим ногама и зглобовима.

Иако ЦВИ нема тешких компликација, може бити болно и непријатно. Такође може проузроковати приметне промене на кожи.

Лекар може помоћи особи са ЦВИ да развије персонализовани план лечења.

Примери неких опција лечења укључују:

држећи ноге подигнуте ради побољшања протока крви
ношење компресијских чарапа за смањење отока
узимање лекова, као што је аспирин
подвргава се радиофреквентној аблацији, која користи топлоту да затвори погођену вену

5. Крвни угрушци

Понекад се у једној од вена на руци или нози може развити крвни угрушак или „тромбоза“. Ово се назива дубока венска тромбоза (ДВТ) и захтева хитну медицинску помоћ.

ДВТ омета проток крви која се враћа у срце, узрокујући његово нагомилавање у погођеном уду.

Понекад је тело у стању да надокнади блокаду постепеним преусмеравањем крви кроз мање суседне вене. Временом се ове вене повећавају и способне су да одводе крв из удова.

Ако се ове вене не повећају, уд може остати отечен. Стални бол и оток након ДВТ-а називају се посттромботичким синдромом.

Људи који доживе ДВТ треба да размотре:

подизање погођеног уда
ношење компресијских чарапа за поспешивање протока крви
узимање антикоагулантних лекова или средстава за разређивање крви
подвргава се процедури стентирања, током које хирург уводи цев која се назива стент у вену како би је одржао отвореном

6. Трудноћа

Отечени зглобови су чести нежељени ефекти трудноће.

Током трудноће, тело производи више крви и телесних течности како би подржало фетус у развоју.

Отицање је чест нежељени ефекат трудноће, посебно у трећем тромесечју. Може утицати на глежњеве, стопала, ноге, лице и шаке.

Лагано отицање је нормално и обично је безопасно. Међутим, нагло отицање руку и лица може бити знак потенцијално опасног по живот стања које се назива прееклампсија.

Жене које имају благи оток током трудноће могу добити олакшање од кућних лекова као што су:

јести храну богату калијумом
смањење уноса соли
избегавање кофеина
носећи удобне ципеле
ношење чарапа за подршку
избегавајући дуго стајање
подизање стопала приликом одмарања
применом хладних облога
носећи широку одећу
ограничавање времена на отвореном током врућег времена
одмарајући се у базену

7. Преецлампсиа

Прееклампсија је животно опасно стање које се може јавити током другог или трећег тромесечја трудноће или до 6 недеља након порођаја.

Преецлампсиа се одликује опасно високим крвним притиском и протеинима у урину. Може изазвати разне симптоме, укључујући главобољу, промене вида, повећање телесне тежине и едеме.

Прееклампсија која се јавља током трудноће такође може утицати на фетус.

Потребан је хитан медицински третман. Лечење може укључивати лекове за спречавање напада и снижавање крвног притиска.

Порођај бебе је најефикаснији начин лечења, мада неке жене могу искусити погоршање симптома пре него што им буде боље.

8. Лимфедем

Лимфедем је врста отока која погађа мека ткива на рукама или ногама, укључујући зглобове. То је због накупљања течности која се назива лимфа. Ово се углавном састоји од белих крвних зрнаца, које помажу у борби против инфекције.

Лимфедем се јавља када дође до зачепљења или неког другог оштећења лимфног система. Лимфни систем је мрежа ткива и органа који помажу у ослобађању тела од инфекција и одржавању течности у равнотежи.

Лимфедем може бити последица инфекција, рака и хируршког уклањања лимфних чворова. Нека наследна стања такође могу изазвати лимфедем.

Оштећење лимфног система је неповратно, па циљ лечења је смањење отока и спречавање других симптома.

Потенцијални третмани укључују:

ношење одеће и завоја под притиском
повећање срца и брзине дисања вежбањем
добијање нежне масаже од терапеута који је обучен за лечење лимфедема

9. Срчана инсуфицијенција

Срчана инсуфицијенција се јавља када срце више не може да пумпа крв онолико ефикасно колико би требало. Постоје три различите врсте срчане инсуфицијенције: левострана, десничарска и конгестивна срчана инсуфицијенција.

Код деснорисне и конгестивне срчане инсуфицијенције долази до смањења протока крви из срца, због чега се крв враћа у вене. То може довести до накупљања течности у ткивима, укључујући ноге и зглобове.

Срчана инсуфицијенција такође утиче на бубреге, смањујући њихову способност уклањања соли и воде из тела. Ово даље доприноси едему.

Иако не постоји лек за срчану инсуфицијенцију, постоји много различитих могућности лечења.

Лекар може прописати диуретичке лекове и предложити праћење и смањење уноса течности. Оба ова третмана могу помоћи у смањењу отока у зглобовима и ногама.

10. Хронична болест бубрега

Редовно вежбање може помоћи у одржавању функције бубрега.

Хронична болест бубрега односи се на трајно оштећење бубрега, које се временом може погоршати.

Особа можда неће искусити никакве симптоме док не буде у касној фази болести, која се назива отказивање бубрега или завршна фаза бубрега (ЕСРД).

Током ЕСРД-а, бубрези се боре да уклоне отпад и сувишну течност из тела. То може довести до низа симптома, укључујући отечене зглобове.

Следећи фактори начина живота такође могу помоћи у одржавању функције бубрега што је дуже могуће:

смањење соли и масти у исхрани
одржавање здраве тежине
одржавање здравог крвног притиска
вежбање најмање 30 минута дневно
одвикавање од пушења
ограничавање алкохола
контрола нивоа шећера у крви

11. Болести јетре

Здрава јетра производи протеин зван албумин. Албумин спречава цурење течности из крвних судова у околна ткива.

Веома низак ниво албумина због болести јетре може проузроковати накупљање течности у ногама, зглобовима и стомаку.

Лекар може прописати лекове и понудити савете о одређеним факторима животног стила који могу помоћи у спречавању или успоравању даљег оштећења јетре. Примери укључују:

редовно вежбајући
здрава исхрана
ограничавање уноса соли
избегавање алкохола

12. Хипотоидизам

Хипотироидизам може на бројне начине утицати на мишиће и зглобове особе, узрокујући болове, болове, укоченост и оток.

Ако особа има хипотироидизам или недовољно активну штитњачу, то значи да њихова штитна жлезда производи премало хормона.

Студија из 2017. године сугерише да можда постоји веза између поремећаја штитне жлезде и реуматоидног артритиса, што такође може проузроковати болно отицање зглобова.

Лекар може да изврши тест крви како би проверио ниво хормона штитњаче код особе, а лечење подразумева узимање синтетичких хормона штитњаче.