Прекомерна тежина може бити штетнија него што сте мислили
Сезона празника увек је време радосног претераног уживања са вољенима. Али сада када смо прошли Божић и јануар, можда ћете желети да размотрите смањење нездраву храну као једну од новогодишњих одлука.
То је зато што је нова студија - објављена у Међународни часопис за епидемиологију - сугерисао је да су штетни ефекти прекомерне тежине потцењени у претходним студијама.
Неки верују да је благо прекомерна тежина добра за здравље. То је зато што су старија истраживања открила да се чини да је оптимални индекс телесне масе (БМИ) повезан са минималним ризиком од смрти изнад опсега који обично препоручују лекари, а који износи између 18,5 и 25 килограма по квадратном метру.
Али други научници су мање уверени у ово, сумњајући да ове студије не одражавају тачно пуни ефекат БМИ на здравље.
Они тврде да други фактори, као што су пушење или рани стадијум болести, могу и смањити БМИ и повећати ризик од смрти, што отежава утврђивање утицаја БМИ на ризик од смрти.
Проучавање парова родитељ-дете
Ново истраживање, које су спровели истраживачи са Универзитета у Бристолу у Великој Британији, покушало је да процени узрочно-последичну везу између БМИ и ризика од смрти испитивањем здравствених картона 32.452 парова мајке и детета и 27.747 парова оца и детета.
БМИ родитеља и деце је повезан због генетских фактора. Разлог зашто је тим користио парове родитеља и деце био је тај што на БМИ одрасле деце не утичу болести које би њихови родитељи могли имати. Стога ће се анализом ових информација избећи неки проблеми са којима су се претходна истраживања сусретала у једноставном повезивању БМИ са ризиком од смрти.
На пример, неке опсервацијске студије могу случајно укључити податке у своје резултате из случајева када болест доводи до ниског БМИ, уместо када БМИ утиче на болест. Научници ово називају „обрнутим узроком“.
Професор Георге Давеи Смитх, професор клиничке епидемиологије и директор МРЦ јединице за интегративну епидемиологију (МРЦ ИЕУ) на Универзитету у Бристолу, објашњава благодати ове методологије.
„Навикли смо да гледамо сукобљене студије које показују да је нешто добро или лоше за наше здравље. Они углавном потичу из наивних опсервационих студија, које могу произвести озбиљно обмањујуће налазе “, каже он.
„Снажнији приступи за идентификовање узрочних ефеката фактора који утичу на здравље, попут метода примењених у овој студији, потребни су ако желимо да дамо препоруке за јавно здравље на основу поузданих доказа.“
Штетни ефекти високог БМИ су „потцењени“
Проучавајући БМИ одрасле деце, истраживачи су открили да су штетни ефекти ниског БМИ мањи и да су штетни ефекти живота са високим БМИ већи од оних који су пронађени у другим студијама.
Ово што сугерише је да су штетни ефекти прекомерне тежине потцењени у претходним студијама.
Водећи аутор студије др Давид Царслаке, виши научни сарадник у МРЦ ИЕУ, каже, „Алармантан пораст нивоа гојазности широм света који је порастао са 105 милиона у 1975. на 641 милион у 2014, према недавном Ланцет студија, створите забринутост због импликација на јавно здравље “.
„Ова студија показује да корелација није узрочна веза и да када су у питању препоруке за јавно здравље морамо бити опрезни у тумачењу података заснованих само на удружењима“, закључује он.
„Открили смо да су претходне студије потцениле утицај прекомерне тежине на смртност и наши налази подржавају тренутне савете о одржавању БМИ између 18,5 и 25“.
Др Давид Царслаке
