Која су најбоља места за ињекције инсулина?

Неки људи са дијабетесом морају узимати инсулин сваки дан. Инсулин је хормон који помаже телу да управља шећером у крви када га особа убризга. Подручје коже кроз које се врши ињекција може променити своје ефекте.

Особа не може узимати инсулин као пилулу или орални лек. Ензими у желуцу би разградили инсулин пре него што стигне у крвоток.

Људи користе ињекције инсулина за лечење и управљање дијабетесом заједно са променама у исхрани и начину живота и оралним лековима.

Људима којима су потребне ињекције инсулина доступне су различите врсте инсулина. У овом чланку објашњавамо како следити упутства лекара о томе како и где убризгавати инсулин.

Уобичајена места убризгавања

Кредит за слику: Степхен Келли, 2019

Човек треба да убризга инсулин у слој масти директно испод коже, познат као поткожно ткиво, малом иглом или уређајем који изгледа попут оловке.

Неколико различитих локација може подржати ињекцију инсулина.

Стомак

Стомак је уобичајено место за ињекције инсулина које бирају многи људи са дијабетесом. До њега је лако доћи и често је мање болно од других места због заштите масти, веће површине и мање мишића.

Да бисте дали ињекцију у стомак, стисните део масног трбушног ткива прстима са обе стране.

Место треба да буде између струка и бокова око 2 инча од пупка.

Избегавајте ињекције близу било каквог ожиљног ткива на стомаку.

Надлактице

Надлактица је друго могуће место за ињекцију инсулина.

Ставите иглу у подручје трицепа на задњем делу руке, отприлике на пола пута између лакта и рамена.

Тешка самоуправа је главни недостатак ове странице. Добити довољно прстохвата за давање инсулина може бити незгодно. Некој особи ће можда требати помоћ за ињекцију у надлактицу. Такође би могли доживети већу удобност приликом убризгавања у недоминантну руку.

То значи убризгавање у леву руку дешњака или десну руку леворуке особе.

Бутине

Бедро је једноставно подручје за само-ињекције.

Када бирате бутину као место ињекције, убаците иглу у предњи део бутине, на пола пута између колена и кука. Требало би да буде мало изван центра према спољној страни ноге.

Ињекција треба да се изврши око 4 инча или приближно у ширину шаке изнад колена и на истој удаљености од врха ноге. Избегавајте унутрашњи део бутине због гушће мреже крвних судова у том пределу.

Убризгајте лек у прстохват од најмање 1-2 цм коже.

Иако су лако доступне, редовне ињекције у бутину понекад могу да изазову нелагоду током ходања или трчања.

Доњи део леђа, бокови или задњица

Коначно место примене ињекције инсулина је доњи део леђа или кук.

Да бисте овде дали ињекцију, повуците замишљену линију преко врха задњице између кукова.

Ставите иглу изнад ове линије, али испод струка, отприлике на пола пута између кичме и бока.

Као и код надлактице, и ово место је врло тешко користити за самоињектирање и можда ће му требати друга особа за администрацију. Када ињектирате у задњицу, избегавајте доњи део.

Апсорпција инсулина

Људи са дијабетесом често убризгавају инсулин у стомак.

Тело апсорбује инсулин различитим брзинама са сваког места. Ове информације могу бити корисне при планирању ињекција инсулина:

• Трбух: Инсулин најбрже улази у крвоток након ињекције у стомак.
• Надлактице: Тело апсорбује инсулин умереном брзином, али спорије од ињекције у стомак.
• Доњи део леђа и бутине: Инсулин са ових места најспорије улази у крвоток.
• Дајте брзо делујући инсулин у стомак одмах након оброка како бисте постигли најбрже резултате.

Убризгавајте дуготрајни и средње делујући инсулин на друга места, јер би брза апсорпција смањила ефикасност ових врста. Инсулин делује ефикасније током целог времена које му је потребно због спорије стопе апсорпције.

Вежбање може повећати брзину апсорпције инсулина. Ако планирате тренинг или физичку активност, узмите их у обзир приликом планирања ињекција.

На пример, басебалл бацач треба да избегава убризгавање у бацачку руку. Физичка активност може утицати на апсорпцију инсулина у тело.

Сачекајте најмање 45 минута након ињекције да бисте вежбали део тела који се налази у близини места ињекције.

Ротирајућа места убризгавања

Избегавајте убризгавање у исто место изнова и изнова. Ово може иритирати кожу и масно ткиво испод ње.

Ако се ово догоди, то може повећати нелагодност и изазвати друге компликације. Пробијање исте тачке сваки пут може довести до стварања тврдих накупина или масних наслага. Ово може бити непријатно, па чак и смањити ефикасност тела у апсорпцији лекова.

Када ротирате ињекције, померајте се унутар подручја како бисте били сигурни да се убризгавање не одвија увек на потпуно истом месту.

На пример, када узима ноћну дозу инсулина дуготрајног деловања, особа би се увек могла осећати пријатније убризгавањем у бутину. Међутим, требало би да се пребацују између десне и леве бутине сваке ноћи.

Ако особа увек убризгава јутарњу дозу инсулина брзог дејства у стомак, требало би да се смењују између различитих подручја стомака како би се избегле поновљене ињекције на исто место.

Праћење нивоа шећера у крви

Питајте доктора било која питања у вези са ињекцијом инсулина, одабиром места и ротацијом и другим техникама убризгавања.

Поред тога, људи са дијабетесом треба редовно да надгледају шећер у крви, као што ће лекар саветовати.

Важно је евидентирати ниво шећера у крви у дневнику или бележници за дељење са лекаром. Поделите необичне вредности како би лекар могао прилагодити дозирање и испоруку инсулина по потреби.

Прочитајте више о самоконтроли нивоа глукозе овде.

Резиме

Особа може давати ињекције инсулина у стомак, надлактицу, бутину, доњи део леђа, кукове или задњицу.

Узмите у обзир удобност, јер ињекције на нека места могу да изазову бол. Обавезно убризгајте у прстохват ткива и размотрите различите методе убризгавања на сваком месту.

Свака локација испоручује инсулин у крвоток различитим брзинама, па их размотрите у зависности од доба дана и брзине којим је телу потребан инсулин.

Избегавајте давање ињекција на исто место. Обратите се лекару за савет о замени места и самоконтроли.

П:

Постоје ли алтернативе за ињекције? Имам фобију од игала.

А:

Постоје неке алтернативе за ињекције у облику инхалационог праха или назалног спреја у облику инсулина. Овај прилично нов приступ показао је добру контролу гликемије за особе са дијабетесом.

Наставља се истраживање о безбедности и ефикасности ових путева администрације. Разговарајте са својим лекаром да бисте утврдили да ли је ово опција за вас.

Деборах Веатхерспоон, ПхД, РН, ЦРНА Одговори представљају мишљења наших медицинских стручњака. Сав садржај је строго информативног карактера и не сме се сматрати лекарским саветом.