ТРУДНА 14 НЕДЕЉА: СИМПТОМИ, ХОРМОНИ, РАЗВОЈ БЕБЕ - ПЛОДНОСТ

Ваша трудноћа са 14 недеља

Током 14. недеље трудноће, фетални систем органа и кости настављају да сазревају и развијају се.

Можда имате и физичке симптоме трудноће.

Ово МНТ центар знања функција је део серије чланака о трудноћи. Пружа резиме сваке фазе трудноће, шта се очекује и увид у то како се ваша беба развија.

Погледајте остале чланке у серији:

Прво тромесечје: оплодња, имплантација, 5. недеља, 6. недеља, 7. недеља, 8. недеља, 9. недеља, 10. недеља, 11. недеља, 12. недеља.

Друго тромесечје: 13. недеља, 15. недеља, 16. недеља, 17. недеља, 18. недеља.

Симптоми

14. недеље трудноће тело се мења на више начина.

У овој фази трудноће ваше тело ће се и даље мењати. Ове промене могу се десити на више начина, као што су:

побољшана енергија
промена мадежа или присуство нових мадежа
добијање на тежини
повећана учесталост мокрења, мучнина и повраћање
раст дојке
повећан апетит
проширене вене
запушен нос

Имајте на уму да се ризик од инфекција уринарног тракта (УТИ) повећава током целе трудноће, па ако ваши симптоми нису само из трудноће и ако сумњате на инфекцију, разговарајте са лекаром о лечењу.

Развој бебе

Тренутно, фетус мери преко 4 центиметра од круне до задка. Величине су лимуна.

Ваше дете постаје теже и сада тежи између 2 и 3 унци (оз.).

Много је промена у развоју фетуса у 14. недељи. Ови укључују:

Срце: Данас се испумпава 25 кварти крви.
Стомак: црева припремају прво пражњење фетуса.
Карлица: Гениталије су сада у потпуности видљиве.
Удови: То су више дефинисани, а нокти на ногама такође расту. Руке почињу да се продужавају и постају пропорционалније.
Остало: Фетусу расту фине длаке на телу, обрве и длаке на глави. Мишићи лица се сада развијају, омогућавајући фетусу да шкиљи и мршти се.

Како се развијају мишићна снага и структура костију, положај фетуса ће се такође исправити.

Дечак или девојчица?

Да ли чекате да знате да ли је ваша беба дечак или девојчица? Још је прерано. Ако је реч о дечаку, можда ћете моћи да видите гениталије током ултразвучног скенирања од 18. до 20. недеље. Међутим, то није увек евидентно или поуздано.

Неке мајке ће око 16 недеља обавити тест амниоцентезе ради провере генетских абнормалности. То може показати пол бебе, али тест укључује ризике, па то није учињено само у ову сврху.

Ствари које треба урадити

Између 11. и 14. недеље може се предузети ултразвук за мерење количине течности испод коже иза врата фетуса, познатог као ултразвук нухалне провидности. То се често ради као и тестови крви који откривају медицинска стања која могу утицати на вашу бебу, укључујући Даунов синдром.

Ваш здравствени радник може вам препоручити рано тестирање на гестацијски дијабетес ако имате одређене факторе ризика, јер ћете до 14. недеље достићи друго тромесечје. Ова врста дијабетеса може се јавити у овој фази трудноће.

Гестацијско тестирање дијабетеса укључује пијење шећерне течности и накнадну проверу нивоа глукозе у крви. Ако нисте у ризику, касније у трудноћи бићете прегледани на гестацијски дијабетес као рутински тест.

Промене животног стила: пренатално образовање

Постоји много модификација начина живота које је потребно извршити током трудноће, па чак и након порођаја.

Поред тога што се побринете да избегавате токсине, попут оних који се налазе у алкохолу и дувану, и успоставите уравнотежену исхрану са хранљивим састојцима, то такође може помоћи да похађате пренаталне часове како бисте детету пружили најбоље могуће темеље за његово представљање свету и сачувајте своје физичко, емоционално и ментално здравље током трудноће.

Предавања

Похађање пренаталне наставе може вам помоћи да остатак трудноће учините лакшим и јаснијим.

Рађање детета је догађај који мења живот и може пружити велику радост истовремено са огромним променама и стресом.

Доступни су часови који могу да помогну у ублажавању транзиције и припреме вас и вашег партнера за будуће године васпитања, као и сам пород.

Пренатални часови могу помоћи у изградњи поверења у ваше тело које се мења и његову способност рађања, као и у смиривању страхова или стрепњи које бисте могли имати пре рока.

Ваш партнер ће такође научити како да вас најбоље подржи на материнском путу, а добиће и алате и знање које ће вам помоћи да саосећате са вама на физички најзахтевнијим тачкама ваше трудноће.

Такође можете обићи свој порођај, што је сјајна шанса за вас да сведочите практиканте у акцији и постављате питања.

Врсте

Постоје различити типови часова који одговарају различитим будућим родитељима, у зависности од смерница која им је потребна и да ли ће партнери такође бити укључени.

Можда ћете морати да посетите више предавања на основу онога што сваки нуди. На пример, час у болници обично се врти око уобичајених поступака и особља, док специјализованији пренатални час може подучавати технике опуштања, механизме емоционалног суочавања и шири опсег порођајних могућности.

Неколико различитих пружалаца наставних програма у Сједињеним Државама ради на образовању парова који очекују.

Ламазе Интернатионал

Овај курикулум подржава појам порођаја као нормалног, здравог и природног. Овај разред пружа образовање о читавом низу тема, укључујући:

нормалан рад и живот након порођаја
позиционирање током порођаја
технике опуштања
комуникација између партнера
процес дојења
информације о начину живота и поступцима

Брадлеи-јева метода

Ова врста пренаталне наставе укључује врсту наставе која промовише потпуно природно рођење без лекова и укључује:

савети о исхрани и вежбању
технике опуштања
вежбање рада
избегавање царског реза
брига након рођења
савети о избору трудничког тренера или доуле
смернице за дојење

ХипноБиртхинг

Ово је метода која промовише потпуно опуштање током порођаја. Часови промовишу готово слично стање током рођења користећи природне технике рађања.

Рађање изнутра

Рађање изнутра је холистичка наставна метода која промовише континуирано учење током читавог процеса трудноће и препознаје да су свака трудноћа и родитељ јединствени и да захтевају различите врсте бриге и пажње.

Тренери који се баве овом методом често ће прилагодити курс сваком родитељу.

Избор курса

Иако избор курсева може бити охрабрујући, то такође може учинити надокнађивање једног одређеног пренаталног разреда мало поразним.

Приликом одабира класе требало би да потврдите следеће факторе:

квалификација и филозофија инструктора
шта је обухваћено наставним планом и програмом
ниво на који је партнер укључен
Цена
број парова који ће вам се придружити у свакој сесији
учесталост сесија
спектар филозофија рођења у класи, као што је храна за оне који желе природна и епидурална рођења
било коју наведену наставу која се нуди, као што су курсеви за освежавање и курсеви браће и сестара

Запамтите, час није обавеза, али може у великој мери побољшати искуство рађања.