Шта знати о крвном угрушку у нози
Крвни угрушак се јавља када се крв згруша. Ако се то догоди у телу особе, укључујући и ногу, то може проузроковати озбиљне проблеме. Неки крвни угрушци су посебно опасни јер могу путовати до плућа особе, узрокујући плућну емболију која може бити фатална.
Агенција за здравствена истраживања и квалитет (АХРК) примећује да симптоми крвног угрушка у нози особе укључују оток, црвенило коже, бол у нози или осећај топлоте на додир. Према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), ако се крвни угрушак догоди у већој вени, ово је дубока венска тромбоза (ДВТ).
АХРК каже да је већа вероватноћа да ће се створити крвни угрушци ако особа није у стању да се много креће. То може бити због операције, повреде или дужег седења, на пример на лету на дуге стазе.
Симптоми
Симптоми крвног угрушка у нози могу укључивати оток и бол.Према Националном центру за биотехнолошке информације, крвни угрушци или ДВТ могу изазвати очигледне симптоме. Међутим, такође примећују да ДВТ нема увек придружене симптоме.
Симптоми укључују:
- Отицање: Ако особа развије угрушак у нози, може натећи тако да је много већи од друге ноге.
- Црвена кожа: Кожа на нози такође може постати црвена или променити боју.
- Бол: Могу осећати бол у делу ноге на којем се створио крвни угрушак.
- Топлота: Натечена, црвена кожа може се осетити топлом на додир.
Када код лекара
Према Националном институту за срце, плућа и крв, особа треба одмах да се обрати лекару ако сумња да има ДВТ. То је зато што ДВТ може резултирати плућном емболијом, где се крвни угрушак помера у плућа особе.
Симптоми плућне емболије укључују:
- кратак дах
- бол при дисању
- убрзано дисање
- повећан рад срца
Плућна емболија је животно опасно стање које захтева хитно хитно лечење.
Фактори ризика
Према АХРК, фактори ризика за стварање крвног угрушка укључују:
- недавно оперисани
- бити старији од 65 година
- узимање хормона за контролу рађања
- лечи се од рака или је имао рак
- са сломљеним куком, карлицом или ногом
- имајући лошу модрицу
- бити гојазан
- остајући седећи или у кревету дуже време
- претрпевши мождани удар
- бити парализован
- имајући луку у свом телу кроз коју лекар даје лек
- има проблема са венама
- имају проблема са срцем
- који су претходно имали крвни угрушак или чланови породице који су имали крвне угрушке
Превенција
Човек може да спречи стварање крвних угрушака избегавањем седентарног начина живота.Према ЦДЦ-у, најбољи начин за спречавање настанка крвног угрушка или ДВТ је одржавање здраве тежине, избегавање седентарног начина живота где је то могуће и поштовање препорука лекара.
ЦДЦ такође препоручује да особа устаје и редовно шета около и вежба мишиће ногу, чак и када седи.
Особа би могла да покуша:
- подижући и спуштајући пете држећи прсте на поду
- подижући и спуштајући прсте, држећи пете на поду
- затезање и ослобађање мишића ногу
Према чланку у Часопис о тромбози и хемостази, узимање мале дозе аспирина могло би бити ефикасно у смањењу шанси за настанак крвних угрушака или ДВТ.
Изгледи
Могуће је минимизирати ризик од настанка крвног угрушка или ДВТ избегавањем јасних фактора ризика и вежбањем техника превенције, попут вежбања мишића где год је то могуће.
Ако особа мисли да је имала угрушак у нози, треба одмах да се обрати лекару.