Које су предности активног угља?

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Активни угаљ је фини црни прах без мириса који се често користи у хитним службама за лечење предозирања. Његова својства апсорпције токсина имају широку лековиту и козметичку употребу, мада ниједна није научно доказана.

Прегревањем природних извора угљеника, попут дрвета, добија се активни угаљ. Црни прах спречава апсорпцију токсина у желуцу везујући се за њих. Тело није у стању да апсорбује угаљ, тако да токсини који се везују за угаљ напуштају тело у фецесу.

Овај чланак ће размотрити неке од начина на које људи користе активни угаљ, његове потенцијалне користи и постоје ли ризици.

Шта је активни угаљ?

Активни угаљ је доступан у различитим облицима, укључујући прах.

Активни угаљ није иста супстанца као она која се налази у циглама од угља или изгорелим комадима хране.

Производња активног угља чини га изузетно адсорбентом, омогућавајући му да се веже за молекуле, јоне или атоме. На тај начин их уклања из растворених супстанци.

Израда активног угља укључује загревање материјала богатих угљеником, као што су дрво, тресет, љуске кокоса или пиљевина, на врло високе температуре.

Овај поступак ‘активације’ уклања угљен претходно апсорбованих молекула и поново ослобађа места везивања. Овај поступак такође смањује величину пора у угаљу и ствара више рупа у сваком молекулу, што повећава његову укупну површину.

Као резултат, једна кашичица пуна активног угља има већу површину од фудбалског терена.

Могуће употребе активног угља

Власти су одобриле активни угаљ само за хитно лечење предозирања или тровања.

Али због његових моћних својстава чишћења токсина, неки заговорници су предложили активни угаљ као третман за све већу листу стања.

Нема довољно закључних, опсежних истраживања да би се утврдило које су користи од активног угља. Многи производи који се продају без рецепта (ОТЦ) такође се ослањају на основне хемијске принципе активног угља у одбрани својих захтева за накнаду.

Неколико примена активног угља са неким доказима укључује следеће:

1. Здравље бубрега

Активни угаљ може да помогне функцију бубрега филтрирањем непробављених токсина и лекова.

Чини се да је активни угаљ посебно ефикасан у уклањању токсина изведених из урее, главног нуспродукта варења протеина.

Потребно је више истраживања, али неке студије на животињама показују да активни угаљ може помоћи у побољшању функције бубрега и смањењу гастроинтестиналног оштећења и упале код оних који имају хроничну болест бубрега.

У студији из 2014. видели су се пацови са индукованом хроничном болешћу бубрега, којима је дато 4 грама (г) по килограму оралног препарата активног угља дневно. Истраживачи су открили да су животиње имале значајно смањење запаљења и оштећења црева.

У другој студији из 2014. године, пацови са индукованом хроничном бубрежном инсуфицијенцијом храњени су смешама које садрже 20 процената активног угља, а такође су имали побољшану функцију бубрега и смањену стопу упале и оштећења бубрега.

2. цревни гасови

Сматра се да прах активног угља може да поремети цревне гасове, мада истраживачи још увек не разумеју како.

Течности и гасови заробљени у цревима могу лако да прођу кроз милионе сићушних рупица у активном угљу и овај процес може да их неутралише.

У студији из 2012. године, мали узорак људи са прекомерним гасовима у цревима у анамнези узимао је 448 милиграма (мг) активног угља два пута дневно током 2 дана пре ултразвучних прегледа црева. Такође су узели још 672 мг ујутру на испит.

Студија је показала да су лекари могли да виде одређене делове неких органа које су намеравали да идентификују ултразвуком, док би их цревни гасови заклонили пре лечења.

Такође, неких 34 процента учесника којима је даван активни угаљ да би смањили гас имало је побољшане симптоме.

У студији из 2017. године, људи који су узимали 45 мг симетикона и 140 мг активног угља три пута дневно током 10 дана, сви су пријавили значајно смањење болова у стомаку без нежељених ефеката.

Истраживање је још увек ограничено, али панел Европске агенције за безбедност хране (ЕФСА) извештава да постоји довољно доказа који подржавају употребу активног угља за смањење прекомерне акумулације гаса.

Не постоји начин на који се активни угаљ користи за цревне гасове, али ЕФСА препоручује узимање најмање 1 г 30 минута пре и после сваког оброка.

3. Филтрирање воде

Људи већ дуго користе активни угаљ као природни филтер за воду. Баш као што се дешава у цревима и желуцу, активни угаљ може да комуницира и апсорбује читав низ токсина, лекова, вируса, бактерија, гљивица и хемикалија које се налазе у води.

У комерцијалним окружењима, попут центара за управљање отпадом, оператори често користе грануле активног угља за један део процеса филтрације. Десетине производа за филтрирање воде такође су дизајнирани за кућну употребу, користећи карбонске кертриџе за пречишћавање воде од токсина и нечистоћа.

Студија из 2015. године открила је да су системи за филтрирање воде који су користили угљеник уклонили чак 100 процената флуорида из 32 нефилтрирана узорка воде након 6 месеци од уградње.

4. Дијареја

Активни угаљ може лечити дијареју.

С обзиром на то да се користи као гастроинтестинални апсорбент у предозирању и тровању, произилази да би неки људи могли да предложе активни угаљ као лек за дијареју.

У прегледу недавних студија о употреби активног угља за дијареју из 2017. године, истраживачи су закључили да би могао да спречи да се бактерије и лекови који проузрокују дијареју апсорбују у тело заробљавањем на порозној, текстурној површини.

Иако су га запазили као погодан третман за дијареју, истраживачи су такође истакли да активни угаљ има мало нежељених ефеката, посебно у поређењу са уобичајеним антидијарејским лековима.

5. Избељивање зуба и здравље уста

Десетине производа за избељивање зуба садрже активни угаљ.

Многи производи за орално здравље који садрже активни угаљ тврде да имају разне предности, као што су:

• антивирусни
• антибактеријски
• антифунгални
• детоксикацију

Овде својства апсорпције токсина активног угља могу бити важна, али не постоје значајна истраживања која би подржала његову употребу за бељење зуба или орално здравље.

У прегледу из 2017. године, истраживачи су закључили да нема довољно лабораторијских или клиничких података да би се утврдила сигурност или ефикасност активног угља за бељење зуба или орално здравље.

6. Нега коже

Истраживачи су известили да активни угаљ може да помогне у извлачењу микрочестица, попут прљавштине, прашине, хемикалија, токсина и бактерија, на површину коже, како би их олакшао уклањање.

7. Дезодоранс

Широко су доступни разни дезодоранси са активним угљем. Угљен може упијати мирисе и штетне гасове, што га чини идеалним за дезодоранс испод пазуха, ципела и фрижидера.

Такође се наводи да је активни угаљ у стању да апсорбује вишак влаге и контролише ниво влажности на микро нивоу.

8. Инфекција коже

Широм света многи различити стручњаци традиционалне медицине користе активни угаљ у праху од љуске кокоса, за лечење стања меких ткива, попут инфекција коже.

Активни угаљ може имати антибактеријски ефекат упијајући штетне микробе из рана. Неколико их је комерцијално доступно.

Медицинска употреба активног угља

Пића са активним угљем могу помоћи у уклањању токсина из тела.

У хитној помоћи лекари понекад могу да користе активни угаљ за лечење предозирања или тровања.

Активни угаљ често може помоћи у уклањању токсина и лекова који укључују:

• НСАИЛ и други противупални лекови без рецепта
• седативи
• блокатори калцијумових канала
• дапсоне
• карбамазепин (Тегретол)
• лекови за маларију
• метилксантини (благи стимуланси)

Активни угаљ не може се везати за све врсте токсина или лекова, посебно оне који су корозивни.

Они који се активним угљем не могу очистити укључују:

• алкохоли
• лужине
• гвожђе
• литијум
• нафтни производи, као што су мазут, бензин, разређивач боја и неки производи за чишћење

Ако је особа свесна и будна, лекари јој могу дати пиће направљено од прашкастог облика активног угља помешаног са водом. Медицинско особље такође може давати мешавине активног угља кроз епрувете за храњење у носу или устима ако је потребно.

Појединац мора узети или добити активни угаљ у року од 1 до 4 сата од конзумирања токсина да би он деловао. Угаљ не може да делује ако је особа већ пробавила токсин или лек и ако више није у стомаку.

Нико никада не би требало да покушава да лечи предозирање или тровање код куће.

Ризици и одношење

До данас није примећена нежељена реакција код активног угља у било ком од његових различитих облика.

Производи од активног угља доступни су за куповину на мрежи.

Људи који узимају лекове треба да разговарају са лекаром пре него што узимају орално производе са активним угљем, јер они могу ометати апсорпцију њихових лекова.

Прочитајте чланак на шпанском.