Зашто би старији мушкарци требали више да обављају кућне послове
У мом домаћинству су прошли дани родних стереотипа; кућни послови се деле подједнако, а мој партнер - прилично модеран човек - настоји да обави лавовски део кувања. Према новој студији, међутим, чини се да су старије одрасле особе заглављене у времену када су кућни послови били посао жене.
Истраживачи су открили да старије жене свакодневно у кућним пословима проводе у просеку 2 сата више од мушкараца.
Али није све лоше. Старији мушкарци и жене који се више баве кућним пословима могу имати боље здравље. Иако ако жене спавају превише или премало, здравствене користи од кућних послова се смањују.
Нова студија - која је недавно објављена у часопису БМЦ јавно здравље - предводили су Ницхолас Адјеи и Тилман Бранд са Универзитета у Бремену у Немачкој.
Истраживање је осмишљено како би се стекла боља представа о томе како одрасли проводе време у каснијем животу и како одређене свакодневне активности утичу на њихово здравље.
„Проценат старијих од 65 година и више“, објашњава ко-вођа студије Адјеи, „расте глобално због већег животног века. Важно је разумети како старији одрасли проводе време у овим каснијим годинама и могуће позитивне и негативне импликације на њихово здравље. “
У студији, тим истиче да су активности у домаћинству постале главни „продуктивни посао“ за старије одрасле особе након пензионисања, али се мало зна о томе како такве активности утичу на здравље.
Кућни послови, здравље и спавање
Да би то сазнали, Адјеи и Бранд анализирали су податке из Мултинационалне студије употребе времена (МТУС), коју су први саставили истраживачи са Универзитета Окфорд у Великој Британији.
Подаци МТУС-а пружали су информације о коришћењу времена 15.333 мушкараца и 20.907 жена старих 65 година и више у седам земаља, укључујући Италију, Немачку, Уједињено Краљевство и Сједињене Државе.
Прецизније, тим је проучио колико су времена одрасли свакодневно проводили на 41 различитој активности, укључујући кување, чишћење и друге кућне послове, и како су то утицале на целокупно здравље, о чему су сами извештавали.
Тим је такође проучио да ли је време које су одрасли провели спавајући утицало на начин на који кућанске активности утичу на здравље, напомињући да је „спавање једна од најважнијих одредница здравља“.
Као што аутори студије објашњавају, „Међу старијима сан представља најдужу дневну активност.“
„То се очекује јер све већа преваленција здравствених стања у старијим годинама ограничава додељивање времена за друге свакодневне активности. Стога је време посвећено спавању пресудно јер се показало да је у корелацији са здрављем код старијих одраслих. “
Поред тога, научници су погледали како време проведено у кућанским активностима варира између старијих мушкараца и жена - нешто што кажу да никада раније није истражено.
Па, какви су били резултати?
Кућански послови доносе здравље мушкарцу
Студија је открила да су старији мушкарци дневно обављали 3,1 сат кућних послова, док су старије жене свакодневно проводиле готово 4,7 сати на кућне послове - скоро 2 сата више сваког дана.
Жене су више времена трошиле на чишћење, кување и куповину, извештавају истраживачи, док су мушкарци више времена бавили вртларством и одржавањем домаћинства.
Када је требало испитати ефекте кућних послова на здравље, Адјеи и Бранд су открили да старије одрасле особе које свакодневно проводе између 3 и 6 сати на кућним пословима имају 25% веће шансе да пријаве добро здравље у поређењу са онима који су провели само 1-2 сати свакодневно обављајући кућне послове.
Када је додавала спавање мешавини, студија је открила да превише или премало - дефинисано као мање од 7 сати или више од 8 сати ноћу - негира здравствене бенефиције кућних послова за жене.
Међутим, изгледа да међу мушкарцима трајање сна нема утицаја на здравствене користи од најмање 3 сата кућних послова дневно. „Резултати сугеришу да је без обзира на трајање спавања, мање кућних послова повезано са лошим здравственим статусом оба пола“, кажу истраживачи.
Кућни послови требају бити равномерно распоређени
Да ли ови налази сугеришу да мушкарци треба да повуку рукаве и оперу то суђе? Бранд тако мисли.
Рекао је Медицинске вести данас да је чињеница да старије жене троше више времена на кућне послове од старијих мушкараца можда један од разлога полних разлика у здравственим ефектима кућних послова.
„Наша студија“, рекао нам је, „открила је значајне родне разлике у расподели кућних послова међу старијима“.
„Ова неправедна подела кућних послова“, наставио је Бранд, „може објаснити зашто су жене лошијег здравља изнад прага од 3 сата дневно. Да би се постигла равноправност у здрављу, требало би да постоји равнотежа у расподели кућних задатака међу старијим мушкарцима и женама. “
Бранд је додао да би жене које проводе дуге сате радећи кућне послове такође могле бити под већим стресом.
Такође је рекао МНТ, „Претпостављамо да виши ниво стреса или временски притисак повезан са рутинским кућним пословима може донекле објаснити зашто старије [жене] које се баве дугим периодима кућних послова у комбинацији са премало или превише сна имају лошије здравствено стање у поређењу са мушкарцима. ”
Изгледа да, док год мој партнер настави да кува вечеру и усисава старост, могу да се радујем добром здрављу.
