Шта знати о уринарној хитности

Уринарна хитност или хитна потреба за мокрењем могу имати више узрока.

Уринарна хитност понекад може указивати на инфекцију уринарног тракта (УТИ) или на проблем са бешиком или простатом. У другим случајевима, то може бити нежељени ефекат лека.

Разни третмани могу помоћи људима да управљају уринарном хитношћу.

У овом чланку сазнајте више о симптомима, узроцима и лечењу уринарне хитности.

Симптоми

Уринарна хитност изазива снажну и непосредну потребу за мокрењем.

Уринарна хитност се јавља када притисак у бешици нагло нарасте и постаје тешко задржати се у урину. Овај притисак изазива снажну и непосредну потребу за мокрењем.

Уринарна хитност се може јавити без обзира да ли је бешика пуна. Такође може натерати особу да пожели да мокри чешће него обично. Неки људи уринарну ургенцију доживљавају ретко, док је други примећују током целог дана.

Понекад се, али не увек, дешава упоредо са уринарном инконтиненцијом, где човек нехотице излучује урин.

Нагли покрети који врше додатни притисак на бешику, попут кашља или смеха, могу проузроковати цурење урина из уретре.

Узроци

Уринарна хитност вероватно неће имати озбиљан узрок, али може нарушити свакодневни живот особе. Много различитих фактора може утицати на функцију бешике и изазвати уринарну хитност.

Чест узрок је прекомерно активна бешика (ОАБ). ОАБ је стање у којем бешика врши притисак на уретру да испушта мокраћу чак и када није пуна.

Још један уобичајени узрок је УТИ, честа инфекција која се јавља услед бактерија у уринарном тракту. Људи могу да осете пецкање током мокрења и примете мутни или крвави урин.

Остали узроци уринарне хитности укључују:

• конзумирање превише течности, посебно алкохола или кофеина, који су обојица диуретици
• интерстицијски циститис
• вагинална инфекција
• инфекција простате
• увећана простата
• нежељени ефекат одређених лекова, укључујући диуретике
• болести које погађају нервне завршетке, попут мултипле склерозе и дијабетеса
• оштећења током порођаја или операције
• притисак на стомак, на пример, због трудноће или гојазности

Дијагноза

Да би дијагностиковао узрок уринарне хитности, лекар ће извршити физички преглед, питати о симптомима особе и проценити њену историју болести.

Лекар ће покушати да утврди учесталост уринарне хитности, доба дана у којем се јавља, какве течности особа конзумира и које лекове узима. У неким случајевима, особа ће можда морати да води евиденцију ових фактора како би помогла лекару да утврди узрок.

Лекари такође могу да користе неке тестове да би искључили могућност да су симптоми последица здравственог стања, попут инфекције. Они могу затражити узорак урина или крви за анализу.

Понекад су неопходни и сликовни тестови и тестови функције бешике како би се утврдило да ли има оштећења или дисфункције бешике.

Третмани и кућни лекови

Опције лечења уринарне хитности варирају у зависности од узрока.

Промене животног стила

Пијење мање течности и избегавање кофеина и алкохола могу помоћи. Избегавање пушења и одржавање здраве тежине такође могу бити корисни.

Обука бешике

Вођење дневника бешике је ефикасна метода за управљање уринарном хитношћу.

Обука бешике, која укључује временско пражњење, ефикасна је метода за управљање уринарном хитношћу.

Временско пражњење је место где особа води дневник бешике и сарађује са лекаром како би утврдила редован распоред коришћења тоалета.

Људи могу постепено да повећавају време између посета тоалету како би тренирали бешику да дуже задржава урин и смањили учесталост уринарне хитности.

Физикална терапија

Уобичајено је да лекар преписује физикалну терапију. Ова терапија подразумева јачање мишића карличног дна како би подржали уретру, цев која одводи урин из тела. Јачање ових мишића може довести до смањења броја случајева уринарне хитности.

Лекови

Неколико лекова може третирати уринарну хитност. Неки лекови, укључујући антимускаринице попут оксибутинина и толтеродина, имају за циљ опуштање бешике.

Различити лекови ће помоћи у различитим узроцима. На пример, ако је узрок инфекција уринарног тракта, биће потребан курс антибиотика.

Медицински поступци

У тежим случајевима, особи ће можда требати операција или медицински уређај, као што је катетер, који ће јој помоћи да испразни бешику. Друга опција за упорније случајеве је електрична стимулација нерва, која укључује употребу електричних импулса за стимулисање функције бешике.

Превенција

Здрава исхрана може помоћи у спречавању уринарне хитности.

Неки савети за спречавање уринарне хитности укључују:

• здрава исхрана
• пијете довољно течности за мокрење на сваких неколико сати
• одржавање здраве тежине ради смањења притиска на бешику
• развијање доследне рутине мокрења кроз тренинг бешике
• избегавање пушења
• редовно обављање физичких вежби, фокусирајући се на јачање мишића карличног дна
• ограничавање уноса алкохола и кофеина

Компликације

Уринарна хитност може пореметити свакодневно функционисање. Без правилног управљања, чести напади уринарне хитности могу свакодневне задатке учинити изазовнијим, па чак и утицати на радне перформансе. Неки људи могу постати физички неактивнији као резултат уринарне хитности.

Ако уринарни проблеми утичу на ментално благостање особе, они могу разговарати са лекаром о начинима управљања њиховим симптомима.

Изгледи

Уринарна хитност може утицати на свакодневни живот особе. Лекар може да дијагностикује основни узрок и препоручи лечење за управљање симптомима. Људи такође могу да унесу неке промене у начин живота и да испробају тренинг бешике како би смањили уринарну хитност.