Шта знати о борама
Боре су набори, набори или гребени на кожи. Природно се појављују како људи старе.
Прве боре имају тенденцију да се појаве на лицу особе на местима где се кожа природно пресавија током израза лица. Развијају се због тога што кожа временом постаје све тања и мање еластична.
Боре се такође појављују на деловима тела који су највише изложени сунцу, као што су лице и врат, задњи део руку и руке.
Боре су природни део старења и погађају све. Међутим, многим људима се не свиђа појава бора и, као резултат тога, тржиште против старења у Сједињеним Државама вреди преко 50 милијарди долара годишње.
Овај чланак разматра зашто људи имају боре, шта их узрокује и шта повећава њихов изглед. Такође се разматрају неке методе које људи користе за смањење бора, од којих су неке ефикасније од других.
Шта узрокује боре?
Боре су природни део процеса старења. Како људи постају старији, њихова кожа постаје све тања, суха и мање еластична, што значи да је мање у стању да се заштити од оштећења. То доводи до бора, набора и линија на кожи.
Изрази лица, попут осмеха, намргођености или шкиљења, доводе до развоја финих линија и бора у младости. Ове линије се продубљују како особа стари.
Када је особа млада, кожа јој извире. Како старе, кожа губи своју флексибилност и постаје јој теже да се врати, што резултира трајним жлебовима.
Боре различито утичу на људе различитих тонова коже због структурних и функционалних разлика на кожи. Истраживања показују да је компактни дермис гушћи у кожи Црнаца и Азијата, што вероватно штити од бора на лицу.
Многи фактори утичу на развој бора, укључујући:
- излагање сунцу
- пушење
- дехидратација
- неки лекови
- еколошки и генетски фактори
Изложеност ултраљубичастој (УВ) светлости сунчања, кабина за сунчање и спортова на отвореном повећава развој бора.
УВ светлост разграђује колагена и еластинска влакна у кожи. Ова влакна формирају везивно ткиво које подржава кожу. Како се овај слој распада, кожа постаје слабија и мање флексибилна. Кожа почиње да се спушта, а појављују се и боре.
Тамнија кожа садржи више меланина и штити од многих штетних ефеката УВ зрачења.
Људи који раде на сунчевој светлости имају веће шансе за ране боре. Ношење одеће која прекрива кожу, попут шешира или дугих рукава, може одложити развој бора.
Редовно пушење убрзава процес старења коже, јер смањује доток крви у кожу. Алкохол дехидрира кожу, а на сувој кожи се чешће развијају боре.
Да бисте открили више информација и извора заснованих на доказима за здраво старење, посетите наше посвећено средиште.
Лечење
Доступни су многи третмани који помажу у смањењу финих линија на кожи. За дубље наборе, особи могу бити потребне агресивније технике, попут пластичне хирургије или ињекција пунила.
Лекови
Локални ретиноиди потичу од витамина А. Циљ им је да смање фине боре, хиперпигментацију и храпавост коже. То раде повећавајући производњу колагена у кожи.
Међутим, употреба ретиноида може проузроковати сагоревање коже на сунчевој светлости, па је неопходно заштитити кожу током употребе креме. Могући нежељени ефекти укључују:
- сувоћа
- свраб
- осећај печења
- трнци
- обезбојена подручја
Активни састојци крема против бора разликују се по типу и концентрацији. Концентрације у кремама против бора без рецепта (ОТЦ) биће знатно ниже од оне на рецепт. Концентрација ће утицати на то колико добро раде.
Људи могу приметити незнатне до скромне резултате следећих лекова:
- ретинол
- алфа хидрокси киселине
- кинетин
- коензим К10
- бакарни пептиди
- антиоксиданти
Дермабразија
Дермабразија је хируршки поступак који укључује контролисано трошење или абразију горњих слојева коже помоћу брзо ротирајућег уређаја.
Дермабразија има за циљ уклањање ситних бора, мадежа, тетоважа, ожиљака од акни и других врста ожиљака.
Овај поступак може проузроковати љуштење, отицање и промене боје коже. Ови симптоми углавном бледе након 2 недеље, али неки знаци могу остати и неколико месеци.
Особа неће одмах постићи жељене резултате и можда неће видети побољшања током неколико месеци.
Микродермабразија је мање инвазиван поступак. Укључује прскање микрокристала алуминијум-оксида по површини коже. Неки практичари користе ручни уређај са финим кристалима дијаманта и снажним вакуумом за уклањање честица док га четкају по кожи.
Ова врста третмана има за циљ да кожи пружи свежији и заглађенији изглед и смањи изглед линија и бора, проширених пора, грубе коже и оштећења од сунца.
Резултати су само привремени и људима могу бити потребни поновљени третмани.
Неаблативни ласери, радиофреквентни (РФ) уређаји и импулсни извори светлости не оштећују епидермис.
Третмани ласерским и изворима светлости уништавају спољни слој коже да би смањили боре.
Третмани радиофреквенцијом (РФ) загревају основни дермис и подстичу развој нових колагенских влакана. Ово затеже кожу и смањује боре.
Може проћи неколико месеци пре него што особа примети смањење бора након РФ третмана. У студији из 2013. године, преко 90% учесника који су подвргнути РФ-у били су задовољни резултатима 1 месец и 6 месеци након лечења. РФ не изазива рану. Међутим, истраживачи су затражили даља испитивања сигурности и ефикасности.
Када рана зарасте од ласерских или светлосних операција, нова кожа је глађа и затегнутија. Аблативно обнављање ласера може потрајати неколико месеци,
Новије терапије које користе ласерску технологију могу се брже зацелити.
Особи ће бити потребно неколико третмана пре него што јој се кожа осети чвршћом и освеженом, али време опоравка је брже.
Боток
Ботулинум токсин тип А или ботокс блокира хемијске сигнале који узрокују контракцију мишића. Лекари га користе за лечење неких медицинских стања.
Козметички професионалац ће га користити за смањење бора убризгавањем малих доза ботокса у циљане мишиће. Ако мишићи више не могу да се стегну, кожа се поравна, дајући мање наборани и глаткији изглед.
Ботокс може смањити линије на челу, намрштене линије између очију и „вране ноге“ око углова очију.
Према Америчком друштву пластичних хирурга, особа ће видети резултате након неколико дана до недеље. Промене обично трају 3-4 месеца, па многи људи добијају поновљене ињекције.
Хемијски пилинг
Хемијски пилинг укључује наношење хемијског раствора на жељена подручја, узрокујући да се мртва кожа осипа и на крају ољушти. Обновљена кожа има тенденцију да буде глатка од старе коже.
Људи могу купити неке врсте хемијских пилинга без лекарске дозволе. Међутим, најбоље је да се за лечење обратите лекару.
Лифтинг лица
Лифтинг лица или ритидектомија врста је естетске хирургије која има за циљ да људи изгледају млађе. Обично укључује уклањање мало коже лица и масти, са или без затезања основних ткива.
Студија у Пластична и реконструктивна хирургија сугерише да би неки елементи лифтинга требало да трају око 5 и по година, али може изгубити неки ефекат око врата.
Време зарастања може бити дуго, а особа ће имати модрице и отоке неколико недеља након операције.
Пунила
Пунила меких ткива укључују колаген, хијалуронску киселину или масти. Професионални козметичар убризгава филере у дубље боре лица, набијајући их и заглађујући дајући кожи већи волумен.
Људи могу понекад да осете оток и модрице у погођеним областима на кратак период. Као и код лечења ботоксом, ови третмани су привремени и људима могу бити потребне редовне ињекције.
Резултати зависе од неколико фактора, укључујући место бора и њихову дубину.
Превенција
Сватко добије боре и линије које временом постају све истакнутије. Неки начини за спречавање или смањење њиховог развоја укључују:
- Коришћење заштите од сунца. Избегавање излагања УВ зрачењу смањује оштећења коже. Дерматолози препоручују ношење шешира и одеће за заштиту коже и свакодневно коришћење креме за сунчање СПФ 30 или веће.
- Редовно влажење. Влажење спречава исушивање, што смањује могућност стварања бора.
- Престанак пушења. Пушење у великој мери убрзава старење коже и узрокује боре на кожи.
- Пијење мање алкохола. Алкохол дехидрира кожу, што временом наноси штету.
- Јести здраву, уравнотежену исхрану. Једење пуно воћа и поврћа може спречити оштећење коже, док шећер и рафинирани угљени хидрати могу убрзати старење коже.
- Умивање лица два пута дневно. Користите нежно средство за чишћење. Трљање коже може изазвати иритацију и убрзати старење коже.
- Умивање лица након јаког знојења. Зној може иритирати кожу и временом нанети штету. Ово је нарочито тачно када носите капу или кацигу.
Резиме
Боре су нормалан део процеса старења. Најпре се појаве фине линије, а затим се набори продубљују када кожа почне да губи еластичност.
Људи могу да користе разне третмане за смањење бора. Промене животног стила, попут влажења, ношења заштите од сунца, здраве исхране, избегавања пушења и пијења мање алкохола могу помоћи у спречавању или одлагању појаве бора.
