ГЛАВОБОЉА: УЗРОЦИ, ВРСТЕ И ЛЕЧЕЊЕ - ГЛАВОБОЉА - МИГРЕНА

Шта узрокује ову главобољу?

Главобоље су уобичајени здравствени проблем - већина људи их понекад доживи.

Фактори који доводе до главобоље могу бити:

емоционалне, попут стреса, депресије или анксиозности
медицинске, попут мигрене или високог крвног притиска
физичка, попут повреде
животне средине, као што су временске прилике

Честе или јаке главобоље могу утицати на квалитет живота особе. Знање како препознати узрок главобоље може помоћи човеку да предузме одговарајуће мере.

Узроци

Широк спектар услова и фактора може изазвати главобољу.

Главобоља може да захвати било који део главе, а бол може бити присутан на једном или неколико места.

Главобоља може узроковати разне врсте болова, а класификација болова може помоћи лекару да постави дијагнозу.

Лекари такође категоризују главобољу на основу тога да ли је основно здравствено стање одговорно за бол. Другим речима, главобоља може бити примарна или секундарна, напомиње Међународно друштво за главобољу.

Примарне главобоље

Примарна главобоља није симптом основне болести. Уместо тога, ове главобоље настају због проблема који укључују структуре главе и врата.

Примарна главобоља може бити последица прекомерне активности:

специфична подручја мозга
крвни судови
мишићи
живци
хемикалије за мозак

Уобичајене врсте примарних главобоља укључују кластер и тензијске главобоље.

Такође, главобоље могу настати због пречестог коришћења лекова за бол. У овом случају, особа има главобољу због прекомерне употребе лекова, а ово је друга врста примарне главобоље.

Секундарне главобоље

То су симптоми основних здравствених стања. Узрок секундарне главобоље може бити:

трудноћа
системски услови, попут инфекције
хипотиреоза
џиновски артеритис
мождани удар
тумор на мозгу

Секундарне главобоље могу произаћи из озбиљних здравствених проблема. Важно је потражити лекарски савет ако имате главобољу:

је озбиљна или ометајућа
је упоран
јавља се редовно
не побољшава се лековима
се јавља заједно са другим симптомима, као што су конфузија, грозница, сензорне промене или укоченост врата

Шта узрокује ову главобољу на левој страни?

Врсте

Неке од различитих врста главобоље укључују:

Главобоља тензионог типа

Ово је уобичајени облик примарне главобоље. Бол се обично јавља постепено, средином дана.

Особа може осећати:

као да имају чврсту траку око главе
стална, тупа бол на обје стране главе
бол који се шири на или са врата

Главобоље напетог типа могу бити:

Епизодно: Ови напади обично трају неколико сати, мада могу трајати и неколико дана.

Хронична: Ово укључује главобоље напетостног типа које се јављају 15 или више дана месечно најмање 3 месеца.

Сазнајте више о напетостима типа главобоље.

Мигрена

Мигренска главобоља може укључивати пулсирајући, пулсирајући бол. Често се јавља на једној страни главе, али може променити страну.

Током епизоде, особа такође може доживети:

вртоглавица
сензорни поремећаји, као што су промене вида, познати као аура
осетљивост на светлост или звук
мучнина, могуће уз повраћање

Мигренске главобоље су други најчешћи облик примарне главобоље. Они могу значајно утицати на квалитет живота.

Епизода мигрене може трајати од неколико сати до 2-3 дана. Учесталост епизода може се веома разликовати; могу се јавити од једном недељно до једном годишње.

Сазнајте више о мигрени.

Главобоља због прекомерне употребе лекова

Ово је некада било познато као повратна главобоља. Појављује се ако особа пречесто користи лекове за лечење главобоље.

Главобоље од прекомерне употребе лекова имају за последицу узимање лекова заснованих на опијатима, попут оних који садрже кодеин или морфијум.

Поред главобоље, особа може доживети:

Бол у врату
немир
осећај зачепљености носа
смањен квалитет спавања

Симптоми се могу разликовати, а бол се може мењати из дана у дан.

Према Тхе Миграине Труст, добротворној организацији са седиштем у Великој Британији, људи са мигреном често развијају главобољу због прекомерне употребе лекова. То може узроковати чешће појављивање епизода мигрене и њихово погоршање.

Кластер главобоља

Ове главобоље обично трају између 15 минута и 3 сата, а могу се јавити један до осам пута дневно.

Кластер главобоље могу се често јављати током 4–12 недеља, а затим нестају. Обично се дешавају отприлике у исто време сваког дана.

Између гроздова, особа можда нема симптоме. Ови периоди ремисије могу трајати месецима или годинама.

Кластер главобоље често укључују:

кратак али јак бол
болови око једног ока
сузење или црвенило у оку
висећи капак
зачепљен или цурење носа
мања зеница на једном оку
знојење лица

Сазнајте више о кластер главобољама.

Главобоља од удара грома

То су изненадне, јаке главобоље које људи често описују као „најгору главобољу у мом животу“. Максимални интензитет достижу за мање од 1 минута и трају дуже од 5 минута.

Главобоља од удара грома је секундарна главобоља која може указивати на животно опасно стање, као што су:

анеуризма
реверзибилни синдром церебралне вазоконстрикције
менингитис
апоплексија хипофизе
крварења у мозгу
крвни угрушак у мозгу

Људи који доживе ове изненадне, јаке главобоље требају одмах добити медицинску помоћ.

Сазнајте више о главобољама од удара грома.

Лечење

Лекови за одмарање и бол су главни третмани за главобољу.

Опције укључују:

лекови против болова који се продају без рецепта, попут нестероидних антиинфламаторних лекова
лекови за ублажавање болова на рецепт
превентивни лекови за специфична стања, попут мигрене
други третмани основних стања

Да бисте спречили главобољу од прекомерне употребе лекова, пресудно је следити упутства лекара.

Лечење главобоље због прекомерне употребе лекова укључује смањење или заустављање лекова. Лекар може помоћи у изради плана за безбедно ослобађање лекова. У екстремним случајевима, особи ће можда требати кратак боравак у болници да би безбедно и ефикасно управљао повлачењем.

Алтернативни и интегративни третмани

Доступно је неколико алтернативних облика, који су данас познати као интегративни облици лечења главобоље, али важно је консултовати се са лекаром пре било каквих већих промена или започињања нових третмана.

Неки од ових приступа укључују:

акупунктура
когнитивно-бихејвиорална терапија
биљни и нутритивни производи за здравље
хипноза
медитација

Међутим, истраживања нису показала да све ове методе делују.

Неки докази сугеришу да ће се епизоде мигрене вероватно догодити када особа има низак ниво магнезијума и витамина Д. Иако докази нису коначни, особа може открити да узимање 400–500 милиграма магнезијум-оксида дневно помаже у спречавању епизода .

Недостаци хранљивих састојака могу настати због квалитета исхране особе, проблема са малапсорпцијом или других медицинских стања.

Сазнајте више о употреби магнезијума за лечење мигрене.

Кућни лекови

Одређене стратегије неге могу помоћи у спречавању главобоље или ублажавању болова. Особа би могла:

Употријебите хладњак или лед уз главу или врат, али избјегавајте екстремне температуре и никада не наносите лед директно на кожу.
Избегавајте стресоре кад год је то могуће и користите здраве стратегије суочавања са неизбежним стресом.
Једите редовно, водећи рачуна да одржавате стабилан ниво шећера у крви.
Одспавајте довољно, пратећи редовну рутину и одржавајући спаваћу собу хладном, мрачном и тихом.
Редовно вежбајте како бисте побољшали свеукупно здравље и смањили стрес.
Ограничите унос алкохола и пијте пуно воде.
Правите паузе када радите на истезању и спречавању напрезања очију.

Пронађите више техника кућне неге против главобоље.

Симптоми

Карактеристике главобоље - и ефекти на свакодневни живот - могу се разликовати. Главобоља може:

утичу на једну или обе стране главе
зраче из централне тачке
укључују оштар, пулсирајући или тупи бол
имају квалитет сличан шкрипцу
хајде постепено или изненада
трају од мање од сат времена до неколико дана

Карактеристике бола донекле зависе од врсте главобоље.

Да ли је то епизода главобоље или мигрене? Која је разлика?

Дијагноза

Лекар обично може дијагностиковати врсту главобоље након што је пита особу о:

њихови симптоми
врста бола
време и образац напада

У неким случајевима лекар може да изврши или затражи тестове како би искључио озбиљније узроке болова у глави. Тестови могу укључивати узорке крви или слике, као што су ЦТ или МРИ скенирање.

Зашто ме боли глава иза очију?