Може ли активни угаљ детоксицирати тело?
У последње време употреба активног угља за детоксикацију тела постала је тренд. Људи могу да конзумирају активни угаљ након прекомерног уживања у храни или алкохолу у настојању да уклоне токсине из тела.
Међутим, активни угаљ је ефикасан само против одређених токсина у одређеним околностима.
У овом чланку описујемо како делује активни угаљ и његову употребу. Такође пружамо информације о ризицима, укључујући могуће нежељене ефекте, детоксикације активним угљем.
Шта је детоксикација активним угљем?
Лекари понекад користе активни угаљ ако су људи уносили одређене отрове. Угаљ се везује за отров у горњем делу дигестивног тракта, спречавајући да га црева апсорбују.
Угљен долази од сагоревања угљен-богатог материјала, попут дрвета, да би се добила фина, црна супстанца.
Тада произвођачи дрвени угаљ третирају како би био порознији. Повећавање његове површине на овај начин омогућава да се за њу веже више супстанци. Овај третман је оно што чини угаљ „активираним“.
Следећа фаза производње укључује прављење праха у напитак.
Активни угаљ може се везати само за одређене супстанце. Из тог разлога може само помоћи у спречавању ефеката одређених отрова.
Остале употребе активног угља укључују:
- заштита од штетних органских пара на радним местима
- уклањање тешких метала из воде за пиће
- уклањање вишка фосфора из крви људи који имају хроничну болест бубрега
Неки производи са активним угљем који се продају без рецепта тврде да подржавају општу детоксикацију тела. Међутим, ниједан научни доказ тренутно не подржава ове тврдње.
Да ли активни угаљ делује?
У наставку су наведене различите употребе активног угља, заједно са информацијама о њиховој ефикасности.
Опијеност
Активни угаљ може спречити тело да упије токсичне супстанце које се везују за ову врсту угља.
Ако особа унесе један од ових специфичних токсина, мора да прими третман активним угљем у року од 1 сата да би он успео. После овог времена супстанца ће напустити стомак, а лечење ће бити неефикасно.
Међутим, неке супстанце се кроз дигестивни тракт крећу спорије од других, па ће лекар можда одлучити да да активни угаљ изван типичног једносатног прозора. У овом случају, особа ће добити једну дозу.
Права количина активног угља зависи од количине отрова који је особа прогутала. Почетна доза угља може бити 40 пута већа од количине унесеног отрова.
Друга стратегија укључује давање дозе од 1 грама активног угља по килограму телесне тежине. Лекар може одабрати ову опцију ако нису сигурни колико је отрова особа појела.
У неким случајевима лекар може прописати више доза активног угља. Ово може помоћи у лечењу тровања опасних по живот која су последица гутања:
- ацетаминопхен
- аспирин
- карбамазепин
- дапсоне
- фенобарбитал
- кинидин
- теофилин
- амитриптилин
- декстропропоксифен
- дигитоксин
- дигоксин
- дисопирамид
- надолол
- фенилбутазон
- фенитоин
- пироксикам
- соталол
- амиодарон
- досулепин
- дулоксетин
- ламотригин
- валпроична киселина
- верапамил
Одређене супстанце се не везују за активни угаљ. Као резултат тога, угаљ неће помоћи у борби против токсичних ефеката ових супстанци, који укључују:
- неки метали, попут соли гвожђа и литијума
- угљоводоници, као што су бензин и разређивачи боја
Такође, активни угаљ не може елиминисати следеће супстанце:
- алкохол
- електролити, као што су магнезијум, калијум и натријум
- врло киселе или врло алкалне супстанце, које се понекад називају „каустичне“
Уклањање тешких метала из воде за пиће
Тешки метали, попут олова, никла и хрома, могу бити штетни за људе, чак и у врло малим количинама.
Студија из 2014. године тестирала је да ли активни угљен може уклонити тешке метале из воде за пиће.
Истраживачи су открили да је активни угљен уклонио, на пример, 90% никла из воде за пиће. Међутим, био је мање ефикасан од комбинованог третмана активним угљем и силицијум диоксидом у води.
Заштита од органских пара
Неки производи одају испарења која штете здрављу. Примери укључују:
- боје
- лепкови
- пластике
На радним местима која користе или производе ове производе, запослени имају ризик од удисања ових токсичних пара.
На радним местима особље често ризикује да носи респираторе који садрже улошке са активним угљем. Кертриџи филтрирају токсине у ваздуху тако да их особа не удише.
Уклањање фосфора из крви
Када особа има хроничну болест бубрега, њени бубрези су мање способни да уклоне вишак фосфора из крви. То може резултирати разним компликацијама, посебно кардиоваскуларним болестима.
2019. године истраживачи су истражили да ли орални активни угаљ може уклонити фосфор из крви људи са болестима бубрега.
Једна група учесника са овом болешћу добила је активни угаљ, док су две сличне групе добиле друге супстанце које везују фосфор.
Истраживачи су открили да су учесници који су узимали активни угаљ показали значајно одложено повећање нивоа фосфора, што би могло побољшати здравље код људи са болестима бубрега.
Ризици и нежељени ефекти
Многи људи не уживају у укусу или текстури напитака са активним угљем. Неки чак и повраћају након што су прогутали ову супстанцу.
Стручњаци извештавају да неки људи вину повраћају након што попију активни угаљ. Аспирација, у овом случају, укључује удисање повраћања у плућа.То може довести до инфекције која се назива аспирациона пнеумонија.
Такође, велике или поновљене дозе активног угља могу проузроковати блокаду у дигестивном тракту особе.
Због ових опасности, лекари ће људима давати активни угаљ само ако су користи веће од ризика.
Доња граница
Стручњаци не препоручују детоксирање активног угља за општу употребу. Уколико ниво токсина није висок, тело је обично у стању да се детоксикује.
Активни угаљ је ефикасан само против одређених токсина у одређеним околностима.
Лекари га користе за уклањање одређених отрова из тела убрзо након узимања. Такође, третман је ефикасан само док токсини остају у горњем делу дигестивног тракта.
Поред тога, активни угаљ може уклонити неке токсине из ваздуха и воде, а лекари су га користили за филтрирање вишка фосфора из крви људи који имају хроничну болест бубрега.
Активни угаљ може да изазове штетне ефекте, посебно у великим или поновљеним дозама. Лекар ће га применити само ако су потенцијалне користи веће од ризика.
