11 окидача за рак псоријазе
Код већине људи са псоријазом симптоми временом долазе и одлазе. Многи фактори могу покренути рак псоријазе, укључујући време и стрес.
Људи са псоријазом често имају временске периоде са мало или само благим симптомима. Такође ће вероватно имати временске периоде са више симптома, а они су познати као ракете.
Псоријаза је различита за све. Једна особа може открити да температура изазива рак псоријазе. За друге температура можда неће утицати на њихове симптоме, али стрес може изазвати паљење.
11 покретача псоријазе
Истраживање могућих окидача за рак псоријазе је у току. Постоје докази који указују на то да одређени фактори могу изазвати ракете код многих људи, укључујући:
- повреда коже
- стрес
- лекови
- инфекција
Неки покретачи воде до општег здравственог стања особе. Они који имају прекомерну тежину, редовно пију алкохол или пуше могу имати чешће или озбиљније раке псоријазе од других.
Остали покретачи можда немају јасну научну везу са ракетама, али људи са псоријазом извештавају да узрокују ракете, као што су промене температуре, времена и дијете.
Прочитајте 11 фактора који могу покренути рак псоријазе:
1. Стрес
Стрес може први пут изазвати појаву псоријазе код особе. Такође може изазвати рак псоријазе.
Проналажење начина за управљање стресом може вам помоћи да избегнете ракете. Неки начини за смањење стреса могу укључивати вежбање, медитацију или похађање групе за подршку.
2. Лекови
Лекари су повезали одређене лекове са упалама псоријазе, укључујући:
- антималаријски лекови, као што је Плакуенил или хлорокин
- Индерал, који људи узимају због високог крвног притиска
- индометацин, лек прописан за артритис
- литијум, који људи узимају за психијатријске поремећаје
- кинидин, лек за срце
Ватра изазвана лековима можда се неће десити одмах. Може се појавити неколико недеља након што неко почне да узима курс лекова.
Кључно је запамтити да су ови лекови често кључни за лечење медицинских стања. Ако особа престане да их узима, то може утицати на њено здравље.
Уместо тога, често је боље наставити узимати лекове и тражити смернице од лекара или дерматолога који ће моћи да саветују да ли лекови могу узроковати рак псоријазе.
У неким случајевима, медицински радник може бити у могућности да понуди алтернативне лекове који не изазивају рак псоријазе.
3. Инфекција
Особа може доживети рак псоријазе 2 до 6 недеља након што је имала инфекцију. Инфекције утичу на имуни систем, а оно што узрокује псоријазу је уско повезано са имунолошким системом.
Уобичајени примери инфекција које могу изазвати појаву псоријазе укључују:
- стреп грло
- респираторне инфекције
- бронхитис
- тонзилитис
- упале уха
4. Повреда
Вероватније је да псоријаза утиче на кожу коју је особа повредила. Такве повреде могу да укључују:
- посекотине, модрице или огреботине
- уједи буба
- вакцинацију
- опекотине од сунца
Брзо лечење повреде може убрзати зарастање и избећи појаву псоријазе. Ватра се можда неће догодити одмах, али се може појавити 10 до 14 дана након што им је неко повредио кожу.
5. Пушење
Пушење је штетно за целокупно здравље особе, а дуван може да изазове рак псоријазе. Пушење такође може учинити лекове који се користе за лечење псоријатичног артритиса мање ефикасним.
Пушење може повећати ризик особе за развој псоријазе, али потребно је више истраживања пре него што научници потпуно разумеју везу.
6. Алкохол
Пијење алкохола може ометати неке лекове за псоријазу, попут метотрексата. Лекари најчешће користе метотрексат за лечење псоријатичног артритиса.
Конзумација превише алкохола може погоршати симптоме и спречити повлачење бакље.
Избегавање прекомерне конзумације алкохола вероватно ће помоћи особи да управља симптомима псоријазе.
7. Повећање телесне тежине
Недавно истраживање Националне фондације за псоријазу бавило се везом између псоријазе и дијете. Кључно откриће је да су људи који имају псоријазу и имају прекомерну тежину вероватно више изложени ризику од озбиљних симптома.
Препорука је била да особа са прекомерном телесном тежином смањи број калорија у исхрани како би смршала. Ово би временом требало да побољша симптоме псоријазе.
8. Дијета
Храна коју људи једу може утицати на њихове симптоме псоријазе.
Према Националној фондацији за псоријазу, студије сугеришу да неки људи са псоријазом примећују побољшања након што су исекли поврће од алкохола, глутена и ноћурка, укључујући парадајз, кромпир и патлиџан.
Људи у студији такође су открили да је додавање поврћа и витамина Д побољшало њихове симптоме, а неки су тврдили да придржавање вегетаријанске, веганске или медитеранске дијете може помоћи.
9. Хормонске промене
Студија из 2013. године сугерише да промене нивоа хормона код жена могу изазвати симптоме псоријазе.
Напади псоријазе обично се јављају у време када су нивои одређених хормона ниски, на пример током пубертета, менопаузе и након порођаја. Симптоми псоријазе могу се побољшати током трудноће када су нивои неких хормона виши.
10. Време
Неки људи откривају да одређене врсте времена или промене температуре могу покренути њихову псоријазу.
Неки сумњају да се њихови ракови псоријазе могу повезати са падом влажности и температуре. Заштита коже од хладног или сувог времена и коришћење овлаживача у кући може помоћи у смањењу ракета.
Топло време и излагање сунцу такође могу изазвати ракете код неких људи.
11. Тетоваже и пирсинг
Псоријаза се може развити на кожи убрзо након што неко направи тетоважу или пиерцинг због повреде коже.
Особа са псоријазом може одлучити да избегне тетовирање или пирсинг.
Узроци псоријазе
Псоријаза је аутоимуна болест. То значи да имуни систем не ради како би требало.
Код људи који немају псоријазу, тело ствара нове ћелије коже и премешта их на површину коже отприлике једном месечно. За људе са псоријазом овај процес се може десити сваких неколико дана.
Није јасно шта узрокује стање, али гени особе играју улогу. Псоријаза се често наслеђује и вероватно је да се генетика комбинује са другим покретачима да би изазвала болест.
Како избећи окидаче
Људи могу да избегну многе покретаче псоријазе. Први корак је открити шта узрокује бљескове, а затим предузети кораке за њихово смањење. Специфични покретачи разликују се од особе до особе.
Покушај избегавања повреда и заштита коже у хладном или сувом времену може неким људима помоћи да избегну рак псоријазе.
Престанак пушења и смањење уноса алкохола имаће позитиван утицај на здравље особе, као и потенцијално смањење симптома псоријазе. Смањивање стреса тамо где је то могуће може такође помоћи у смањењу симптома.
Иако дијета може смањити симптоме код неких људи, не постоји јасна веза између одређене хране и псоријазе. Чак и ако промене у исхрани имају позитиван утицај, и даље је важно потражити лечење симптома псоријазе.
Особа која је недавно имала дијагнозу псоријазе можда није сигурна у своје појединачне покретаче. Ако забележите све бакље и покушате да уочите узорак окидача, може вам помоћи.
Једном када особа зна који су њихови окидачи, постаје лакше да их избегну и смање број осипа псоријазе које доживе.
Савети за управљање бакљама
Брзо лечење бакље може помоћи у смањењу симптома и ублажавању нелагодности. Већина људи симптоме псоријазе лечи кремама које се наносе на кожу. Светлосна терапија такође може помоћи.
У зависности од врсте псоријазе и колико су озбиљни симптоми, лекар може препоручити лекове који циљају основни узрок стања. Једна опција укључује биолошке лекове који циљају одређени део имунолошког система.
Одржавање коже влажном може вам помоћи да контролишете раке псоријазе и спречите одређену нелагодност. Коришћење топле воде уместо топле воде за купање или туширање може помоћи у смањењу иритације коже.
Изгледи
Псоријаза је обично дуготрајно или доживотно стање. Одређени фактори ће вероватно изазвати појаву симптома псоријазе, укључујући време, лекове, стрес и повреде коже.
Разумевање и избегавање појединачних окидача и приступ лечењу могу смањити утицај који псоријаза има на живот особе.
