Анксиозност вам може помоћи да преживите срчани удар

Ако живите са тескобом, вероватно вам је познат зачарани круг забринутости због забринутости. Користан начин за прекид циклуса може бити подсећање на благодати тескобе. Ново истраживање истиче такву корист, јер анксиозност повећава шансе за преживљавање након срчаног удара.

Људи са анксиозним поремећајем - а посебно жене - могу се брже опоравити након срчаног удара, сугерише ново истраживање.

Свако ко живи са анксиозношћу зна како је ужасно бринути се због бриге и како то може довести до спиралног напада на анксиозност.

У таквим временима, неким људима - укључујући и мене - може бити корисно да се усредсреде на предности анксиозности.

Верујте ми, тамо су користи од склоности анксиозности; бар са еволуционог становишта, анксиозност је можда еволуирала као користан одговор на тог предатора који се скрива у грмљу.

Неке претходне студије сугерирале су да анксиозност може помоћи људима да донесу боље одлуке, постигну бољи учинак под стресним околностима, па чак и да воде здравији начин живота у целини.

Ново истраживање додаје овој листи, јер се утврђује да они који су изузетно забринути за своје здравље брже траже медицинску помоћ након срчаног удара, што драстично побољшава њихове изгледе. Налази су објављени у часопису Клиничка истраживања у кардиологији.

Међутим, ништа од овога не значи да је живот са тескобом шетња парком или да стање није озбиљно.

Често исцрпљујући, генерализовани анксиозни поремећај (ГАД) је психијатријско стање које погађа готово 7 милиона људи широм Сједињених Држава, од којих многи нерадо траже помоћ јер сматрају да њихово стање није „стварно” ако нема било који физички симптоми.

Међутим, ако сте склони анксиозности и имате тенденцију да се због тога грдите, следећи пут када будете били у мраку, можда ће вам бити корисно ако се сетите да вам анксиозност понекад може бити пријатељ.

Анксиозност вас може заштитити након срчаног удара

Ново истраживање - које је водио проф. Карл-Хеинз Ладвиг, са Техничког универзитета у Минхену у Немачкој - користило је податке минхенског испитивања кашњења код пацијената са акутним инфарктом миокарда (МЕДЕА).

Тим је испитао информације о 619 пацијената са срчаним ударом, који су сви интервјуисани у оквиру МЕДЕА-е, узимајући у обзир ствари попут времена када су стигли у болницу и како се одвијало њихово стање.

Од 619 пацијената укључених у студију, 12 процената је такође имало ГАД. Студија је открила да су ове особе брже реаговале на срчани удар и стигле у болницу много раније.

У ствари, жене са анксиозним поремећајем дошле су у болницу у просеку 112 минута, након почетка срчаног удара, док је женама без тог стања требало 2 сата дуже да потраже медицинску помоћ.

За мушкарце је такође био приметан благотворни ефекат анксиозности, мада не толико изражен као за жене. Мушкарци са анксиозним поремећајем лечени су у просеку 48 минута раније.

Као што објашњава проф. Ладвиг, сваких пола сата је витално за преживљавање након срчаног удара. Иронично је да, анксиозност, такође може повећати ризик од кардиоваскуларних болести.

„Појединци са анксиозним поремећајем имају већи ризик од срчаног удара, али је већа вероватноћа да ће га преживети“, каже проф. Ладвиг. „Наши подаци открили су важан фактор. Појединци са анксиозним поремећајем често реагују осетљивије на своје здравствене потребе. “

„Лекари своју забринутост увек треба да схвате врло озбиљно. Такви пацијенти су и одлучнији када је у питању прихватање помоћи. На овај начин, једна болест може заштитити од друге озбиљне болести. “

Проф. Карл-Хеинз Ладвиг