5 упорних митова о коронавирусу и зашто су они неистинити
Да ли сте икада чули да ће вас узимање додатака витамина Д или следење кетогене (кето) дијете заштитити од новог коронавируса? У овом посебном прилогу објашњавамо зашто ови и други упорни митови нису утемељени у науци.
Сви подаци и статистика заснивају се на јавно доступним подацима у време објављивања. Неке информације могу бити застареле. Посетите наш чвор коронавируса и следите наше страница са ажурирањима уживо за најновије информације о пандемији ЦОВИД-19.
Чак и пре него што је Светска здравствена организација (ВХО) прогласила избијање новог коронавируса „пандемијом“, њихов генерални директор др. Тедрос Адханом Гхебреиесус упозорио је на опасност повезану са ширењем лажних информација о вирусу.
На конференцији 15. фебруара 2020. изјавио је да се „не боримо само против епидемије; боримо се против инфодемије. “
„Лажне вести шире се брже и лакше од овог вируса и једнако су опасне“, нагласио је.
Међутим, може бити тешко рећи шта је веродостојно, а шта не, с обзиром на огромну количину информација које људи деле и ван мреже и ван ње.
Претходно на Медицинске вести данас, саставили смо листу од 28 митова око новог коронавируса (САРС-ЦоВ-2). У овом посебном прилогу, детаљно ћемо размотрити још пет упорних митова и објаснити зашто их људи не би требало узимати као номиналне.
Будите у току са ажурирањима уживо о тренутној епидемији ЦОВИД-19 и посетите наш центар за коронавирус за више савета о превенцији и лечењу.
Мит 1: Витамин Д спречава инфекцију
Неки чланци тврде да ће, ако особа узима додатке витамина Д, бити мање вероватно да ће добити САРС-ЦоВ-2.
Делом су људи заснивали ове тврдње на контроверзном раду који се појављује у часопису Старење клиничких и експерименталних истраживања.
Аутори рада тврде да су пронашли корелацију између ниског средњег нивоа витамина Д у популацијама одређених земаља и веће стопе случајева ЦОВИД-19 и сродних смртних случајева у истим тим земљама.
На основу ове корелације, аутори претпостављају да додатак исхрани витамином Д може помоћи у заштити од ЦОВИД-19. Међутим, нема доказа који би наговестили да би то заиста био случај.
У брзом прегледу доказа објављених 1. маја 2020. године, истраживачи из Центра за медицину засновану на доказима на Универзитету Окфорд у Великој Британији недвосмислено закључују: „Нисмо пронашли клиничке доказе о витамину Д у [превенцији или лечењу од] ЦОВИД-19. “
Такође пишу да „[овде] није било доказа у вези са недостатком витамина Д који предиспонира ЦОВИД-19, нити је било студија о додацима за спречавање или лечење ЦОВИД-19“.
Други истраживачи који су спровели прегледе постојећих података о потенцијалној вези између витамина Д и ЦОВИД-19 се слажу.
Један извештај стручњака из различитих институција у Великој Британији, Ирској, Белгији и Сједињеним Државама - који се појавио у БМЈ Прехрана, превенција и здравље маја 2020. - такође указује на недостатак додатних доказа у корист узимања додатака витамина Д за спречавање инфекције САРС-ЦоВ-2.
Аутори извештаја упозоравају да:
„[Ц] сви [за суплементацију високим дозама витамина Д као превентивну стратегију против ЦОВИД-19] тренутно немају подршку релевантних студија на људима, већ су засновани на нагађањима о претпостављени механизми “.
Такође примећују да иако довољно витамина Д може свакодневно да допринесе добром здрављу, узимање суплемената без претходног тражења лекарског савета може бити штетно.
На пример, узимање превише витамина Д у облику дијететског суплемента може заправо угрозити здравље, посебно међу људима са одређеним основним хроничним стањима.
Мит 2: Цинк зауставља вирус у траговима
Друга широко распрострањена гласина је да би узимање додатака цинка могло помоћи у спречавању инфекције САРС-ЦоВ-2 или лечењу ЦОВИД-19.
Тачно је да је цинк неопходан минерал који помаже у функционисању људског имунолошког система.
Полазећи од овог појма, тим истраживача из Русије, Немачке и Грчке претпоставио је да би цинк могао да делује као превентивни и помоћни терапијски лек за ЦОВИД-19. Њихови резултати се појављују у Међународни часопис за молекуларну медицину.
Истраживачи се позивају на ин витро експерименте који су очигледно показали да су јони цинка у стању да инхибирају деловање одређеног ензима који олакшава вирусну активност САРС-ЦоВ-2.
Међутим, они такође указују на недостатак стварних клиничких доказа да цинк може имати ефекат против САРС-ЦоВ-2 код људи.
Други радови који наводе потенцијал цинка као помоћног средства у терапији ЦОВИД-19 - укључујући и онај који се појављује у Медицинске хипотезе - више су спекулативни и нису засновани на било каквим клиничким подацима.
У раду „Обрасци и смернице праксе“ из априла 2020 - који се појављује у БМЈ Прехрана, превенција и здравље - нутрициониста др Емма Дербисхире и биохемичарка Јоанне Деланге, др., Прегледале су постојеће податке о цинку (заједно са осталим хранљивим састојцима) у вези са вирусним респираторним инфекцијама.
Открили су да, према доступним истраживањима на људима, додатак цинка може помоћи у спречавању упале плућа код мале деце, а да недостатак цинка може ослабити имуни одговор код старијих одраслих.
Међутим, примећују да нема довољно доказа о улози додатака цинка у спречавању вирусних инфекција уопште.
„Строга испитивања […] тек треба да утврде ефикасност додавања цинка“, пишу они.
Мит 3: Витамин Ц се може борити против САРС-ЦоВ-2
Витамин Ц је још један есенцијални хранљиви састојак којем је посвећена велика пажња. Многи људи верују да може спречити или чак излечити грип или прехладу.
Иако је тачно да довољно витамина Ц може помоћи у подршци имунолошке функције, тренутни докази о његовој ефикасности у лечењу или превенцији прехладе и грипа су ограничени и често контрадикторни.
Упркос томе, постоје тврдње да би овај витамин могао помоћи у борби против инфекција новим коронавирусом.
Могуће је да људи заснивају ове тврдње на постојећем клиничком испитивању које је у току у Кини, а које се бави ефектима високих доза интравенског (ИВ) витамина Ц на хоспитализоване пацијенте који лече тешки ЦОВИД-19.
Истраживачи очекују да ће суђење завршити до краја септембра 2020. У међувремену нема доступних резултата.
Коментаришући испитивање, стручњаци са Института Линус Паулинг - који се фокусира на здравље и исхрану - са Орегонског државног универзитета у Цорваллису објашњавају да иако високе дозе ИВ витамина Ц могу помоћи у ублажавању симптома ЦОВИД-19 код тешко болесних пацијената, редовни додаци витамина Ц врло је мало вероватно да ће људима помоћи у сузбијању инфекција САРС-ЦоВ-2.
Стручњаци упозоравају да „ИВ витамин Ц није исто што и узимање додатака витамину Ц“, јер никада не би повисили ниво овог витамина у крви као ИВ инфузија.
Такође упозоравају људе који могу доћи у искушење да повећају дозу витамина Ц на чињеницу да би на крају могли да узимају превише и да имају нежељене нежељене ефекте.
Мит 4: Кето дијета може излечити ЦОВИД-19
Кето дијета која садржи пуно масти и мало угљених хидрата, такође је посвећена одређеној пажњи у контексту лечења или спречавања ЦОВИД-19.
То је можда зато што постоје неки докази који указују на то да би кето дијете могле помоћи у јачању имунолошког система. Међутим, већина тих доказа заснива се на студијама на животињама, а не на испитивањима на људима.
Такође, предстојеће клиничко испитивање са Универзитета Јохнс Хопкинс у Балтимору, МД, предлаже да се испита да ли кетогена интервенција може помоћи интубираним пацијентима са ЦОВИД-19 смањењем упале.
Интервенција би захтевала давање посебно осмишљене кетогене формуле кроз ентерално храњење. То би био крајњи поступак за оне који су у критичном стању.
Тренутно нема доказа који указују на то да би држање кето дијете могло помоћи здравој особи да спречи или лечи инфекцију САРС-ЦоВ-2.
Међутим, постоје докази који указују на то да кето дијете могу људе изложити одређеним здравственим ризицима - на пример подизањем нивоа холестерола. Кето дијете могу имати и нежељене ефекте, попут симптома сличних грипу, главобоље, мучнине и промена крвног притиска.
Мит 5: Биљни лекови могу помоћи
Такође постоје тврдње које указују на то да би разни биљни лекови могли да се изборе са новим коронавирусом.
Ово се делимично може заснивати на изјави коју је издао кинески званичник у априлу 2020. године, у којој се сугерише да би одређени биљни лекови могли да помогну у лечењу ЦОВИД-19, као комуникација у Ланцет 15. маја 2020. године, извештава.
Аутор Иицханг Ианг - са Одељења за традиционалну кинеску медицину Друге повезане болнице Медицинског факултета Универзитета Зхејианг у Хангџоуу, Кина - упозорава да људи треба да подстичу употребу биљних лекова у лечењу ЦОВИД-19 са мало соли.
Ианг упозорава да биљни лекови - укључујући лекове које кинески званичник именује - могу имати неочекиване ризике и можда неће бити толико ефикасни како неки људи тврде. Такође, докази са суђења на људима су врло ограничени.
Из сличних разлога, такође примећује да су механизми путем којих биљни лекови делују на тело често нејасни, што може значити да нису увек сигурни.
Мистериозни „биљни лек“ за ЦОВИД-19 који се продаје на Мадагаскару - биљни чај од биљака артемисије - такође је подстакао забринутост стручњака који кажу да „лек“ може донети више штете него користи.
Матсхидисо Моети, директор СЗО за Африку, такође је ово коментарисао:
„Ми [СЗО] бисмо упозорили и саветовали земље да не усвајају производ који није прошао тестове да бисмо видели његову ефикасност.“
Иако људи могу доћи у искушење да покушају све и свашта суочени са таквом претњом по здравље као што је САРС-ЦоВ-2, најважнији превентивни корак је следење званичних националних и међународних смерница за јавно здравље, као и индивидуалних здравствених савета од лекара и других здравствених радника.
За више информација о новом коронавирусу и како да будете сигурни током пандемије, погледајте информације из Центра за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) и СЗО.
За најновије информације о најновијим достигнућима у вези са новим коронавирусом и ЦОВИД-19 кликните овде.
