Зашто мој урин мирише на кафу?

Урин особе може пуно указати на његово здравље. Промене у мирису урина најчешће одражавају исхрану особе, али лекови, трудноћа и нека медицинска стања такође могу утицати на мирис и боју урина.

Бубрези производе урин, а уринарни систем помаже телу да уклања отпад и регулише количину и састав крви. Отпад који излази из урина може утицати на његову боју и мирис.

Најчешћи разлог да урин особе мирише на кафу је тај што је једноставно попила превише кафе.

У овом чланку разматрамо зашто се то догађа. Такође описујемо и друге могуће узроке урина који мирише на кафу и неколико начина да се отарасимо мириса.

Узроци

Ако неко пије пуно кафе, његов урин може садржати довољно хемијских једињења да осети мирис кафе.

Урин је углавном вода, тако да здрав урин треба да буде блед и обично без мириса. Отпадни производи дају урину боју, мирис и изглед. Ови производи могу да укључују:

  • сварени или метаболизовани материјал из хране и пића
  • токсини или алергени које је особа удахнула
  • хормони и друге телесне хемикалије
  • лекови или лекови

Испод су неки од разлога због којих урин може мирисати на кафу:

Пије превише кафе

Кафа садржи више од 1.000 хемијских једињења која доприносе њеном укусу, мирису и изгледу. За мирис кафе првенствено су одговорни антиоксиданти звани полифеноли.

Полифеноли у кафи апсорбују пробавни тракт и стављају их у употребу, затим разграђују и излучују урином. Дакле, ако неко пије пуно кафе, његов урин може садржати довољно високу концентрацију полифенола и других једињења кафе. Тако ћете мирисати на кафу.

Кафа такође садржи стимуланс, кофеин, који повећава брзину мокрења и може довести до дехидрације. Када је особа дехидрирана, урин је концентрисанији, па садржи мање воде и више отпадних производа него обично.

Могуће је предозирање кофеином, мада је то ретко. Следећи симптоми могу указивати на то да се особа предозирала и да треба потражити лекарски савет:

  • повраћање
  • конфузија или дезоријентација
  • хронична несаница
  • хроничне главобоље
  • болови у грудима
  • неправилан или убрзан рад срца
  • отежано дисање
  • конвулзије
  • халуцинације

Дехидратација

Када је тело дехидрирано, урин постаје концентрисанији. Мирисаће јаче и изгледаће тамније од здравог урина, који је блед или бистар.

Ако неко постане дехидриран након што попије превише кафе или ако пије кафу док је иначе дехидриран, мокраћа ће често мирисати на кафу.

Одређена храна и пиће

Неколико намирница и пића узрокује да урин има необичан мирис или изглед. Ови мириси могу имати различите карактеристике, а услови попут прехладе и трудноће могу утицати на осећај мириса особе.

Храна која мења мирис урина укључује:

  • шпаргла
  • Бели лук
  • лиснато зеленило, посебно кељ
  • лосос
  • чајеви
  • алкохол
  • надувено жито
  • зачињена храна која садржи капсаицин, активно једињење у чили папричици

Друга стања

Ниједна потенцијално тешка здравствена стања, осим дехидрације, нису повезана са урином који мирише на кафу.

Међутим, људи другачије тумаче мирисе. Можда је лако заменити мирис који указује на проблем са мирисом кафе, који је често познатији.

Следећа медицинска стања могу проузроковати промене у мирису урина или промењени осећај мириса:

  • назално зачепљење
  • опечени језик или уста упала или инфекција бешике или уринарног тракта могу изазвати јак или неугодан мирис урина
  • метаболички поремећаји и поремећаји јетре повезани су са урином који осећа мирис на плесни
  • отказивање бубрега и болести повезани су са тамним урином јачег мириса
  • неконтролисани или нелечени дијабетес типа 2 повезан је са слатким мирисом или оштрим урином
  • болест јаворовог сирупа узрокује да урин мирише врло слатко, слично изгорелом карамелу
  • фистуле бешике повезане су са урином који мирише на измет или гасове

Мирис урина и трудноћа

Урин жене може различито мирисати током трудноће, а то је често узроковано инфекцијама уринарног тракта (УТИ).

Жене често пријављују да њихов урин другачије мирише у различитим фазама трудноће. Ово може бити узроковано честим инфекцијама уринарног тракта (УТИ), хормоналним променама или дехидратацијом.

Испод је више информација о томе зашто мокраћа може различито мирисати током трудноће:

УТИ

Многе труднице током трудноће развијају инфекције бешике или уринарног тракта, што може довести до јаког мириса или мириса урина.

УТИ су посебно чести у 6. до 24. недељи трудноће.

Многе жене са УТИ такође примећују:

  • замућен урин
  • чешће мокрење
  • болови или грчеви у доњем делу стомака
  • бол и сагоревање приликом мокрења

Бактерије укључене у УТИ могу се проширити на бубреге и друге карличне органе ако се не лече. Труднице које имају бол у доњем делу леђа, мучнину, повраћање, мрзлицу или повишену температуру треба да потраже медицинску помоћ и лечење.

Хумани хорионски гонадотропин (хЦГ)

Током првих неколико недеља трудноће, ниво хормона хЦГ у крви особе брзо расте. Многи људи извештавају да им то мења мирис урина.

Појачан осећај мириса

Нека истраживања су показала да људи имају појачан осећај мириса током првог тромесечја трудноће. Особа може приметити мирис отпадних производа у урину, укључујући нуспроизводе кафе, више него обично.

Повећано мокрење

Током трудноће мењају се и бубрези и бешика. Бубрези раде 50 посто јаче, а то доводи до тога да особа чешће мокри, што олакшава дехидратацију.

Многе труднице такође имају измењену функцију бубрега. То укључује повећан број хранљивих састојака и електролита који се излучују урином, што може променити мирис.

Лечење

Најбољи начин за уклањање мириса кафе у урину зависи од узрока. Често је најефикаснији начин то смањити потрошњу кафе.

Људи који пију више од 4 шоље кафе дневно имају већу вероватноћу да излучују једињења у пићу, а да их не апсорбују. За ове људе је добра идеја да пију више воде, како би уравнотежили унос кофеина.

Ако друга храна или пиће утичу на мирис урина, добра је идеја избегавати или ограничити конзумацију.

Ако основно здравствено стање може узроковати мирис, потражите медицинску помоћ.

Изгледи

Неретко се дешава да урин мирише на кафу ако је особа попила превише кафе или је имала било какву дехидрацију.

Нека стања, попут неконтролисаног дијабетеса типа 2 и инфекција бешике, могу урину дати мирис који се може погрешно заменити са кафом.

Посаветујте се са лекаром ако урин који мирише на кафу прати:

  • бол, сагоревање или пражњење током мокрења
  • пораст нагона за мокрењем
  • смањена стопа мокрења
  • оток и бол у доњем делу стомака
  • болови у доњем делу леђа
  • мучнина, повраћање и дијареја
  • грозница или језа
  • симптоми слични грипу који трају дуже од две недеље

Ако особа сумња да њена дијета није одговорна за урин смрдљивог или врло јаког мириса, добра је идеја разговарати са лекаром.

Иако је ретко, могуће је предозирати кофеином. Превише кофеина може човека учинити дрхтавим, немирним и узнемиреним. Потражите медицинску помоћ за симптоме озбиљног предозирања кофеином.

none:  Ментално здравље свињски грип затвор