Шта знати о санирању прелома костију
Прелом је сломљена кост. Лекари ће користити различите методе за санирање прелома костију у зависности од њихове локације, врсте и тежине.
Преломи могу бити потпуни или делимични. Некима је потребна операција или металне плоче, док ће другима можда требати само апаратић.
Свако ко доживи прелом кости зацелиће се другачије. Процес зарастања зависиће од природе и обима повреде, стабилности фиксације прелома и биолошких процеса, па је правилан поступак зарастања пресудан.
У овом чланку ћемо погледати како лекари лече преломе костију, науку која стоји иза три главне фазе зарастања костију и кућне лекове који убрзавају поправку костију.
Зашто бисте требали санирати фрактуру кости?
Лекар може осигурати да кост зарасте исправно.
Ако се особа са преломом кости не лечи код лекара, постоји шанса да ће кост зарасти у необичном положају.
Један од циљева лечења је обнављање нормалне анатомије, тако да ће лекар манипулисати и ресетовати сваки део кости у њен правилан анатомски положај.
Људи могу имати фрактуре костију различитог степена озбиљности, и док неки могу бити лакши, други могу довести до озбиљних компликација.
Без обзира колико је озбиљна фрактура костију, особа увек треба да се обрати лекару ради лечења како би избегла будуће компликације, попут абнормалног зарастања, губитка функције или слабости костију.
Остале компликације неправилно лечених прелома костију укључују:
- стварање крвног угрушка у оближњим крвним судовима
- инфекција од повреде
- оштећење коже, ткива или мишића око прелома
- отицање оближњег зглоба услед крварења у зглобни простор
Ако неко преломи дугу кост, као што је бутна кост (бутна кост), могао би доживети тешку компликацију која се назива масна емболија. Овде се масне глобуле ослобађају у крвоток и таложе у плућним капиларама, што доводи до респираторног поремећаја. Ако се не лечи, то може бити фатално.
Начини лечења сломљене кости
У зависности од врсте и места прелома костију, лекар може препоручити следеће третмане:
Традиционална глумачка екипа
Након репозиционирања кости, лекари ће обично сломити кости гипсом или гипсом од фибергласа. Гипс ће омогућити кости да зарасте у исправном положају.
Лекари често користе гипс за лечење прелома ногу, стопала, руке и зглоба.
Функционални гипс или заграда
Функционални гипс или заграда разликују се од традиционалне имобилизације гипса по томе што омогућавају ограничено и контролисано кретање оближњих зглобова.
Обично лекари ставе почетни гипс на уд са сломљеном кости и уклоне га након неког времена. Тада ће лекар ставити уд у функционални носач, што омогућава његово рано кретање и покретљивост.
Отворено смањење
Када особа има озбиљан прелом костију, лекари ће можда морати да изврше операцију како би исправили паузу. У отвореном поступку редукције, лекари руку излажу и репозиционирају.
Људи могу захтевати отворено смањење ако имају сложене преломе или преломе који нису погодни за лечење гипсом.
Постоје две врсте отвореног смањења:
- Отворена редукција са унутрашњом фиксацијом: Овај поступак укључује причвршћивање посебних вијака или металних плоча на спољну површину кости. Хирург такође може поставити металне шипке у средиште кости како би држао коштане делове заједно.
- Отворено смањење са спољном фиксацијом: Овај поступак укључује постављање спољног уређаја на повређени екстремитет после операције. Хирург поставља металне игле или вијке изнад и испод места прелома како би подржао и имобилизовао кост док зараста.
Три фазе зарастања костију
Сломљене кости проћи ће кроз природне фазе зарастања.
Кад неко сломи кост, обично пролази кроз три фазе зарастања:
1. Фаза упале
Запаљенска фаза, која се назива и формирање фрактурног хематома, прва је фаза зарастања која се јавља одмах након повреде.
Према једној студији, отприлике 48 сати након повреде, крвни судови поцепани преломом пуштају крв. Ова крв почиње да се згрушава и формира фрактурни хематом. Због поремећаја протока крви у кости, неке коштане ћелије око прелома умиру.
Ова инфламаторна фаза се завршава отприлике недељу дана након прелома.
2. Фаза поправљања
Фаза поправљања или репарације започиње у првих неколико дана након прелома костију и траје око 2 - 3 недеље. За то време тело развија хрскавицу и ткиво на месту прелома и око њега.
Ткиво формира меку огрлицу на сломљеним крајевима костију и ткиво расте док се два краја не споје. Ови израслине познати су као жуљеви, а њихова сврха је стабилизација прелома. Следећих недеља коштани калус направљен од спужвасте кости зван трабекуларна кост замениће ткивни калус.
3. Преградња костију
Фаза преуређивања је завршна фаза зарастања прелома.
У овој фази, чврста кост замењује спужвасту кост, довршавајући процес зарастања. Понекад спољна површина кости остане неко време отечена, што би требало да се реши само од себе.
Време зарастања прелома костију
У зависности од тежине прелома и од тога колико добро особа следи препоруке свог лекара, костију могу зацелити између недеља и неколико месеци.
Према Клиници у Цлевеланду, просечно време зарастања костију је између 6 - 8 недеља, мада може да варира у зависности од врсте и места повреде.
Људи обично престају да осећају бол много пре него што сломљена кост зарасте и уд је спреман за редовне активности.
Домаћи лекови за убрзање поправке
Најбољи начин да се преломи костију зарасте је одмор и ограничавање употребе повређеног уда.
Остале методе које особа може користити да смањи време зарастања и убрза поправљање костију укључују следеће:
Узимајте протеинске суплементе
Како се велики део кости састоји од протеина, узимање протеинских суплемената може помоћи кости да се обнови и излечи.
Људи са дефицитом протеина могу развити гумени калус око прелома уместо чврстог калуса.
Узми антиоксиданте
Антиоксиданти уклањају слободне радикале који настају оштећењем ткива. Пошто преломи костију узрокују оштећење ткива, узимање антиоксидативних додатака може помоћи у зарастању костију.
Људи могу пронаћи антиоксидансе у суплементима који садрже витамине Е и Ц, ликопен и алфа-липоичну киселину.
Узимајте минералне суплементе
Кост се углавном састоји од минерала, укључујући калцијум, силицијум, магнезијум, фосфор и цинк. Људи могу открити да им се кост брже зараста ако повећају унос ових минерала.
Ови додаци могу убрзати стварање калуса, повећати производњу коштаног протеина и убрзати процес зарастања костију.
Узимајте витаминске суплементе
Витамини су такође неопходни за обнову костију јер промовишу већину ћелијских процеса и реакција које се јављају у костима.
Витамини Ц, Д и К играју виталну улогу у процесу зарастања прелома. Витамин Б је неопходан за производњу енергије.
Узимајте биљне суплементе
Људи такође могу користити биљне додатке за убрзавање зарастања прелома.
Неки људи кажу да су Симпхитум (гавез), арника и трава преслице потенцијално корисно биље. Међутим, увек користите биљке са опрезом, јер велике количине ових биљака могу бити токсичне.
Вежбајте
Увек разговарајте са лекаром пре него што вежбање користите као начин за убрзање зарастања костију, јер ће то бити прикладно само у одређеним фазама процеса зарастања.
Међутим, ако се изводи под надзором лекара, вежбање може побољшати проток крви до повређеног места, помоћи у обнављању мишића око њега и убрзати зарастање прелома костију. Штавише, неки људи могу вратити функцију удова вежбањем.
Избегавајте пушење
Људи који пуше могу имати закашњело зарастање костију. Понекад то може довести до ситуације да кост не зарасте и развије прелом који није срастао или зарастању треба дуже.
Изгледи
Када кост пукне, прво што ће лекар учинити је вратити је у првобитни положај. Да би то постигли, могу да користе разне третмане, који могу или не морају укључивати операцију.
Обим повреде особе и њихово придржавање препорука лекара одредиће колико добро и колико брзо прелом зараста.
После операције или уклањања апаратића или гипса, многи људи ће открити да им је неко време ограничена покретљивост.
Многи људи ће током опоравка изгубити и мишиће на повређеном уду, али уз одређене вежбе често могу да поврате мишићну снагу и флексибилност у том подручју.
