Остеопороза: Да ли би пробиотици могли да заштите здравље костију?
Остеопороза претежно погађа старије одрасле особе, али губитак костију може почети већ у 40. години. Недавно су научници открили да би пробиотици могли бити сигурно и ефикасно средство за борбу против губитка костију.
Кости не расту само једном, а затим остају исте цео живот.
Уместо тога, кост се састоји од живог ткива које се непрестано ломи и преуређује у нову кост.
Овај процес је ефикаснији када смо млади. Отприлике до 30. године тело престаје да повећава коштану масу, а када достигнемо 40-те и 50-те, можда ће се разбити више костију него што их замењујемо.
Временом ово може резултирати остеопорозом. Кости постепено постају тање, што може довести до прелома - чак и од једноставног пада.
Старије жене имају већи ризик од развоја болести, али то није искључиво за жене; може утицати и на мушкарце.
Други фактори ризика могу укључивати ломљење кости након 50. године, рану менопаузу, мањи телесни оквир, пушење дувана и породичну историју остеопорозе.
Преломи могу имати тешке последице; на пример, током прве године након прелома кука, стопа смртности је 24–30 процената због ризика од компликација.
Остеопороза постаје све важнија ствар што смо старији, а жене имају тенденцију да брзо губе коштану масу током менопаузе. Без обзира на то, у време када људи имају 70-их година, и мушкарци и жене губе коштану масу отприлике једнаком брзином.
Доступни су лекови који могу помоћи у лечењу остеопорозе, али спречавање или успоравање почетног губитка костију било би велико побољшање.
Спречавање остеопорозе?
Недавна студија, објављена у часопису Имунитет, тестирали су способност пробиотика да појача раст костију.
Истраживачи, предвођени старијим аутором студије Робертом Пацифици са Универзитета Емори у Атланти, ГА - бавили су се овом темом са женским лабораторијским мишевима. Научници су их давали усмено Лацтобациллус рхамносус Додатак ГГ током периода од 4 недеље.
Тим је открио да је пробиотик стимулисао раст цревних бактерија које производе одређени метаболит зван бутират. Бутират је заузврат подстакао Т ћелије у коштаној сржи да производе протеин назван Внт10б, који је од виталног значаја за раст костију.
„Изненадили смо се снагом цревног микробиома у регулисању костију и сложеношћу механизма деловања пробиотика.“
Роберто Пацифици
Објашњава да су пробиотици донекле контроверзни, тврдећи: „Будући да је њихов механизам деловања у костима непознат, сматрају се неком врстом алтернативног, езотеричног, недоказаног третмана.“
Међутим, истраживање показује да они могу позитивно утицати на структуру костију. Пацифици такође верује да је број бактерија садржаних у пробиотицима можда једнако важан као и пробиотик који се користи, али потребно је више истраживања да би се то потврдило.
Ограничења ове студије
Главна ствар коју треба имати на уму у овој студији је да су то били мишеви, а не људи. Аутори кажу да постоји велика потреба да се настави са истраживањем. Желели би да разумеју да ли би пробиотици могли да помогну у другим коштаним стањима и надају се да ће ово истраживање бити настављено на људима.
„Наша открића мораће бити потврђена у студијама на људима“, објашњава Пацифици. Примећује да ће, ако су те студије успешне, можда утрти пут јефтином и добро подношљивом лечењу које може помоћи у оптимизацији развоја скелета код младих и превенцији остеопорозе код старијих људи.
