Може ли вапинг узроковати проблеме са плућима?

Безбедност и дугорочни ефекти употребе е-цигарета или других производа за вејпинг на здравље још увек нису добро познати. У септембру 2019., савезне и државне здравствене власти започеле су истрагу о избијање тешке плућне болести повезане са е-цигаретама и другим производима за вапинг. Помно пратимо ситуацију и ажурираћемо наш садржај чим буде доступно више информација.

Вапинг се често види као алтернатива традиционалним цигаретама, посебно онима са плућним стањима као што је ХОБП, јер се сматра да је мање штетна. Међутим, недовољно је доступних истраживања о ефектима вапинга за људе са ХОБП.

ХОБП или хронична опструктивна плућна болест узрокована је првенствено излагањем цигаретном диму. То стање погађа приближно 30 милиона људи у Сједињеним Државама.

Читајте даље да бисте сазнали више о вапингу и ХОБП и откријте како престати пушити без употребе е-цигарета.

Да ли вапинг изазива ХОБП?

Људи често користе е-цигарете као алтернативу традиционалним цигаретама.

Е-цигарете су релативно нове и истраживање њихових ефеката, посебно потенцијалних дугорочних ефеката, је ограничено.

Вапинг производи обично садрже никотин, лек који изазива велику зависност, иако не укључује удисање дуванског дима. Неки вапинг производи могу такође садржати:

  • супстанце које изазивају рак или карциногени
  • токсичне хемикалије
  • наночестице токсичних метала

Америчка управа за храну и лекове (ФДА) захтева упозорења о производима за вапинг који садрже никотин и дуван од 2018. године надаље.

Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) сугеришу да је вапинг мање штетан од пушења конвенционалних цигарета. Али ЦДЦ саветује да не користе е-цигарете млади људи, они који су трудни или одрасли који тренутно не користе дуван.

Истраживање вапинга и ХОБП

Постоје само ограничена истраживања која су се бавила вапингом и ХОБП.

Вапинг и упала плућа

Мала студија објављена 2016. године извештава да вапинг производи који садрже никотин покрећу упалу плућа и оштећење плућног ткива. Развој ХОБП повезан је са овим ефектима. И култивисане људске плућне ћелије и мишеви коришћени у студији показали су зависност од никотина током истраживања.

Вапинг и оксидативни стрес

Студија из 2017. године, објављена у Амерички часопис за медицину дисања и критичне неге, такође извештава о негативним налазима. Студија је обухватила 44 учесника, мешавину конвенционалних пушача цигарета, корисника е-цигарета и непушача.

Истраживачи су открили протеине у дисајним путевима пушача е-цигарета за које је познато да доприносе ХОБП. Сви пушачи у студији показали су маркере оксидативног стреса повезаног са болестима плућа.

Вапинг и оштећење ДНК

Истраживање објављено у јануару 2018. открило је да су мишеви изложени пари е-цигарета показали оштећење ДНК у плућима, бешици и срцу. Ова оштећења могу повећати ризик од рака, болести срца и плућа.

Истраживачи су додали да је могуће да дим е-цигарета може допринети сличној штети код људи.

Општи истраживачки консензус о вапингу

Потребно је више истраживања о здравственим ризицима од вапинга, посебно у вези са ХОБП и другим плућним болестима.

Можда је најбоље да се придржавате савета Института за плућа до тада, који не препоручује вапинг ни за кога, посебно за људе са ХОБП или другим плућним болестима.

Институт каже да када особа једном развије плућну болест, попут ХОБП, емфизема или интерстицијске болести плућа, не би смела да удише ништа осим чистог ваздуха.

Симптоми ХОБП

ХОБП може проузроковати стезање у грудима и пискање.

Симптоми ХОБП се можда неће појавити док плућа не доживе значајна оштећења.

Симптоми се с временом погоршавају, посебно ако људи и даље пуше.

Симптоми укључују:

  • стезање у грудима
  • кашаљ
  • умор
  • слуз или спутум који могу бити бистри, бели, зелени или жути
  • респираторне инфекције
  • кратак дах
  • пискање

Симптоми у каснијим фазама укључују:

  • плаве усне или кревети на ноктима, познати као цијаноза
  • оток у зглобовима, стопалима или ногама
  • губитак тежине

Проблеми са дисањем на крају отежавају свакодневне задатке. У неким случајевима могу бити онемогућени.

Који су фактори ризика за ХОБП?

ХОБП се јавља када цеви у плућима изгубе еластичност. Овај губитак узрокује задржавање мало ваздуха у плућима након издисања.

Одређени фактори повећавају вероватноћу развоја ХОБП, укључујући:

Изложеност дуванском диму

Дуготрајна изложеност дуванском диму узрокује већину случајева ХОБП. Ризик се повећава са бројем пушених цигарета и дужином времена које је особа пушила.

Људи са астмом који пуше су у још већем ризику. Непушачи могу такође бити подложнији ХОБП ако су дуже време изложени пасивном диму.

Излагање загађењу или прашини

Живот у подручјима високог загађења или рад негде са прашином или хемијским испарењима такође повећавају ризик од развоја ХОБП. Ови загађивачи ваздуха надражују плућа и узрокују упале и отежано дисање.

Старост

Старије одрасле особе чешће имају ХОБП, јер се симптоми обично развијају током неколико година.

Генетика

Неки генетски поремећаји, укључујући недостатак алфа-1-антитрипсина, могу изазвати ХОБП чак и код непушача. Ови поремећаји су ретки, међутим.

Испарења од сагоревања горива

У земљама у развоју сагоревање горива за кување и грејање може допринети ХОБП, посебно када домови нису адекватно проветрени. Ово је мањи ризик у развијеним земљама.

Када код лекара

Они који имају симптоме ХОБП или мисле да их можда имају, треба да посете лекара.

Лекар може извршити физички преглед и тестове за проверу плућне функције. Тестови плућне функције могу потврдити или елиминисати дијагнозу ХОБП.

Тестови који се користе за дијагнозу ХОБП укључују:

Спирометрија

Познат и као тест плућне функције, спирометрија открива чак и ране случајеве ХОБП. Укључује снажно издисање у цевчицу повезану са спирометром. Уређај мери колико и колико брзо се ваздух издише.

Сликовни тестови

Рентген или ЦТ могу открити неправилности у грудном кошу које би могле бити знаци ХОБП.

Тест крви

Врста теста крви која се назива тест артеријских гасова у крви мери количину кисеоника и угљен-диоксида у крви. Резултати могу указати на тежину ХОБП.

Како престати пушити или вепингати

Можда ће вам помоћи да одредите одређени дан за одвикавање од пушења.

Пушачи би требало да престану да користе дуванске производе како би смањили ризик од развоја ХОБП и многе друге здравствене ризике.

Они којима је већ дијагностикована ХОБП могу смањити симптоме и спречити даље оштећење плућа ако престану да пуше.

Никотин и пушење изазивају зависност и одвикавање може бити изазов. Само 4 до 7 процената пушача успешно напусти „хладну ћуретину“. Други људи морају да планирају како ће престати.

Национални институт за злоупотребу дрога саветује да вапинг није довољно процењен као алат који помаже људима да престану да пуше.

Стога би следећи савети могли бити сигурнија алтернатива за оне који желе заувек да се одрекну цигарета:

  • Одредите дан: Изаберите датум за напуштање и покушајте да га се придржавате
  • Прикупити информације: Прикупити што више података о симптомима повлачења никотина и другим изазовима повезаним са одвикавањем од пушења. Направите план за суочавање са изазовима. Неуспех у припреми за изазовне ситуације чест је разлог зашто људи поново почињу да пуше.
  • Изградите мрежу за подршку: Затражите помоћ и подршку од породице и пријатеља. Придружите се групи за подршку одвикавању од пушења или форуму на мрежи.
  • Посетите лекара: Лекар може пружити информације и савете о производима који помажу људима да напусте посао.
  • Останите концентрисани: Већина људи који поново почну пушити то чине у првих 12 недеља. Уобичајено је да људи повремено добију лапсус, али је неопходно да се они поново предају својим напорима да одустану. Нема потребе да се осећате кривим или да им се приписује кривица, јер је ово део процеса одвикавања за многе људе.

Да би помогли да остану концентрисани, људи могу да размотре да контактирају Лунг ХелпЛине и Тобаццо КуитЛине Америчког удружења за плућа или локалну групу за подршку.

Одузети

Пушење цигарета је водећи узрок ХОБП. Нема довољно истраживања да би се дефинитивно могло рећи да ли производи за спремање такође доприносе развоју ХОБП јер су релативно нови.

Прво истраживање, међутим, сугерише везу између вапинга и ХОБП, а Институт за плућа препоручује људима са ХОБП да избегавају вапинг.

Појединци који су забринути због пушења или ХОБП треба да потраже свог лекара за савет и лекарску процену. Постоји много организација за подршку онима који желе да оставе пушење.

none:  остеопороза спорт-медицина - фитнес инфекција уринарног тракта