АРТРИТИС У КОЛЕНУ: ТИПОВИ, УЗРОЦИ И СИМПТОМИ - ОСТЕОАРТРИТИС

Артритис у колену: шта треба да знате

Артритис колена може корак учинити болним. Отицање, бол и укоченост у зглобу само су неки од симптома који се могу јавити када особа има ово стање.

Зглоб колена је зглобни зглоб, назван због кретања сличног отварању и затварању врата.

Зглоб се састоји од три главне кости. Тамо где се две кости спајају, свака кост има заштитни покривач хрскавице. Додатни комади хрскавице, познати као менискуси, додатно подржавају колено.

Сви ови заштитни комади хрскавице спречавају трљање костију у колену. Ако се ово догоди, може бити врло болно.

Дневни захтеви за коленом и потенцијал за повреду чине га уобичајеним извором оштећења артритиса. Постоје различите врсте артритиса, а врста одређује који третман лекар препоручује.

Симптоми

Артритис колена може имати више узрока.

Симптоми који су обично повезани са артритисом колена укључују:

црепитус, шкљоцање или пуцање коленског зглоба покретом
бол који изгледа да је повезан са временом и погоршава се са кишом
укоченост
Оток
слабост у зглобу колена која може проузроковати његово извијање

Топлина и црвенило на зглобу често су симптоми гихтаног артритиса, али се они могу јавити код готово било које врсте артритиса, у зависности од степена упале.

Симптоми артритиса колена се обично погоршавају током времена.

Симптоми артритиса у каснијој фази могу укључивати видљиве деформације и укоченост зглобова што отежава кретање. Међутим, озбиљни симптоми артритиса колена могу се појавити изненада.

Врсте

Према Америчкој академији ортопедских хирурга (ААОС), постоји преко 100 врста артритиса, а неки од њих су чести у колену.

Остеоартритис

Остеоартритис (ОА) је најчешћи тип артритиса колена.

То се дешава када се заштитна хрскавица која прекрива кости истроши.

Како хрскавица еродира, кости коленског зглоба почињу да се трљају.

Ово узрокује развој коштаних оструга на крајевима костију. Коштане оструге могу бити болне и могу ограничити кретање особе.

Овде сазнајте више о остеоартритису колена.

Посттрауматски артритис

Старе повреде колена и околних зглобова могу и даље утицати на особу и узроковати посттрауматски артритис, врсту артритиса која се може развити након повреде.

Повреда узрокује додатно хабање коленског зглоба, што доводи до остеоартритиса. Може бити болно отицање у коленском зглобу.

Гихтни артритис

Гихт је облик артритиса у којем се кристали мокраћне киселине сакупљају у зглобовима, укључујући и коленски зглоб. Мокраћна киселина је отпадни производ који настаје када се телесна ткива распадају.

Кристали су попут ситних игала до зглоба колена. Могу изазвати упалу, бол и оток.

Реуматоидни артритис

Реуматоидни артритис (РА) је аутоимунски поремећај. То значи да имунолошки систем тела напада здраве ћелије.

То стање превари тело да мисли да су здрава ткива, попут заштитне хрскавице, штетна. Као резултат, имуни систем уништава и оштећује ова ткива. Ово на крају може уништити зглоб.

РА такође може проузроковати отицање зглобова и омекшавање костију колена.

Да бисте открили више информација и извора заснованих на доказима за здраво старење, посетите наше посвећено средиште.

Узроци

Свака врста артритиса у колену има различите узроке.

Остеоартритис

Лекари сматрају да је ОА стање „хабања и хабања“, јер употреба коленског зглоба на крају истрошује хрскавицу. ОА се обично појављује након 50 година, јер укључује прекомерно коришћење.

Гихтни артритис

Гихтни артритис може имати неколико узрока или фактора ризика. Ови укључују:

старити
има породичну историју гихтичног артритиса
бити мушко, јер чешће погађа мушкарце
гојазност, јер вишак килограма значи да постоји више ткива које се може разградити на мокраћну киселину
користећи одређене лекове

Гихт често почиње у ножном палцу. Особа такође може имати бубрежне каменце и квржице испод коже.

Реуматоидни артритис

Лекари не знају тачно шта узрокује РА, али генетски фактори могу играти улогу.

Посттрауматски артритис

Посттрауматски артритис је врста ОА која потиче од претходне повреде зглоба колена, попут уганућа или суза хрскавице.

Дијагноза

Лекари дијагностикују артритис колена физичким прегледом, сликањем и лабораторијским испитивањем.

Прво, лекар ће прегледати историју болести неке особе. Затим ће прегледати колено тако што ће га погледати, додирнути и замолити особу да хода по њему, ако је могуће.

Лекар ће потражити могуће знаке артритиса и повреде око колена и другде, јер неки облици артритиса често погађају друга подручја тела.

Такође ће размотрити где у телу особа доживљава свој артритис. Неке врсте артритиса имају тенденцију да погађају само једно колено, док друге обично погађају оба колена.

Лекар ће такође препоручити сликовне студије за тражење промена у коленском зглобу.

Примери укључују:

рендген
ЦТ скенирање
МРИ скенирање

Последње две опције скенирања помажу лекару да утврди оштећења меких ткива која окружују кости колена.

Лабораторијски тестови на реуматоидни фактор, антитело које се често јавља код особа са РА, могу помоћи у потврђивању дијагнозе РА.

Тест мокраћне киселине може помоћи у дијагнози гихтног артритиса.

Третмани и кућни лекови

Лекари често лече ране знаке артритиса кућном негом како би умањили бол и спречили погоршање симптома. Временом ће особи можда требати јачи лекови или операција.

Кућне терапије

Ослонац за колено може вам помоћи да смањите нелагодност.

Примери неге артритиса колена код куће укључују:

губљење килограма ако је прикладно
фаворизовање вежби са малим утицајем у односу на оне са великим утицајем
наношење топлоте или леда на коленски зглоб ради смањења упале
користећи вежбе физичке терапије за јачање мишића око зглоба и побољшање флексибилности
узимање лекова за ублажавање болова без рецепта, као што су ацетаминопхен (Тиленол) или нестероидни антиинфламаторни лек (НСАИД), као што је ибупрофен.
ношење апаратића за колено или омотање еластичног платненог завоја око колена

Алтернативне терапије

Неке алтернативне или комплементарне терапије такође могу помоћи у ублажавању болова и других симптома.

Примери укључују:

Акупунктура: Професионалац убацује танке игле у одређене тачке тела.
Балнеотерапија: То укључује натапање коленског зглоба у топлој минералној изворској води.

Међутим, нема доказа који доказују да ово делује на све људе са артритисом.

Неки људи користе машину за транскутану електричну стимулацију нерва (ТЕНС) за ублажавање болова. Машина примењује слабу електричну струју на тачке на кожи.

Међутим, Амерички колеџ за реуматологију и Фондација за артритис не препоручују овај начин лечења, јер нема довољно доказа који показују да то помаже

Лекови

Ако опције за помоћ код куће и самопомоћи не функционишу и симптоми се погоршају, особи ће можда требати медицински третман.

Дулоксетин (Цимбалта) је антидепресив који може помоћи код хроничних болова.
Капсаицин, који потиче од љуте паприке, присутан је у неким локалним кремама и мастима.
Риседронат (Ацтонел) је лек за остеопорозу, али може помоћи у очувању хрскавице.

Сви ови лекови могу имати негативне ефекте. Особа треба да разговара са својим лекаром о томе који је од њих погодан за њихово стање.

Креме и масти од капсаицина могу да изазову црвенило и бол када их примените. Људи их не би смели користити ако имају друго здравствено стање.

ДМАРДС за реуматоидни артритис

Људима са РА, аутоимунском болешћу, можда ће требати лекови који утичу на цео систем, а не само на коленски зглоб.

Лекар може препоручити један од нових разреда лекова, познат као антиреуматски лекови који модификују болест (ДМАРД).

Ови укључују:

хидроксихлорокин сулфат (плакуенил)
лефлуномид (Арава)
метотрексат (реуматрекс)
мофетилмикофенолат (ЦеллЦепт)
сулфасалазин (Сулфазин)
тофацитиниб (Ксељанз)

Лекари такође могу да користе ињекције кортикостероида за смањење упале у коленском зглобу. Међутим, они обично нуде само краткотрајно ублажавање болова, а дуготрајна употреба може имати негативне ефекте.

Хирургија

Операција колена је обично крајње средство за артритис колена.

Примери ових поступака укључују:

Артроскопија: Хирург убацује мале инструменте у колено како би сазнао о могућим подручјима оштећења. Истовремено могу уклонити оштећене фрагменте кости са колена или испрати зглоб у покушају да смање бол. Ако дође до пуцања менискуса или лигамената око колена, лекар ће можда моћи да поправи та подручја истовремено.

Калемљење хрскавице: Лекар може узети хрскавицу из другог дела тела и калемити је око костију колена.

Потпуне или делимичне замене колена: Хирург уклања оштећени коленски зглоб и замењује га металним или пластичним зглобом, који би требало да ради као што би то чинио оригинални зглоб колена.

Ствари које треба запамтити

Одмор је важан, али такође је важно да будете активни што је даље могуће како бисте спречили укоченост.

Постоје неке ствари о којима особа са артритисом колена треба добро да размисли.

Остати активан: Престанак сваке физичке активности може довести до укочености и слабости мишића и смањења опсега покрета у зглобу. Овде сазнајте више о погодним вежбама за људе са артритисом колена.
Одмарање колена је важно, међутим, током појачавања болова и након извођења физичких вежби.
Ињекције кортикостероида могу да ублаже упале, али особа не би требало да има ињекцију више од три до четири пута годишње. Неки се могу користити само једном.

Ињекције кортикостероида могу утицати на више органских система и изазвати остеонекрозу, смрт коштаног ткива. Такође могу ослабити заштитну хрскавицу око коленског зглоба.

Људи би увек требало да разговарају са својим лекаром о нежељеним ефектима пре него што приме ове ињекције.